Moje książki
MojeКoszykListy
Wszystkie 345 kategorii

Эмоциональная жизнь мозга

Tekst
Książka w języku rosyjskim
Autorzy:,
Z serii: Сам себе психолог (Питер)
16
Recenzje
Przeczytaj fragment
Kup za 34,99 zł i gratis 2 książki do wyboru
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Smartfon,
tabletKomputer,
laptopE-czytnik

Отзывы 16

Сначала популярные
Валентина Данилова

Многообещающие название глав и подглав. Разочарование: тот самый перевод с английского, когда доверяешься зарубежному авторитету (тем более, если это «мировой бестселлер»), а в итоге получаешь много воды и науку на уровне школьной программы, подкреплённую ценными примерами из американских реалий. Другие упоминают в своих рецензиях какие-то факты; ну, если считать пассажы типа «Однажды в 2000 году я, несколько моих студентов и коллег сидели в конференц-зале на факультете психологии. Мы обсуждали, какое заболевание будет „хорошим“ для исследования, которое поможет раскрыть связь эмоционального типа и состояния здоровья.», а потом выводы из подобных бесед «продаются» за научные факты....то лучше уж послушать профессора Савельева, а не мутить себе мозги.

Русл к

Действительно, факты так и прут. Советую почитать книгу этим же соавтором «Будда, мозги нейрофизиология счастья», там фактов еще больше. Ну и конечно же ценные навыки, куда без них…

Ким Коутз

полное разочарование. много воды, отрывками просмотрел несколько глав, нового ничего не узнал.

не рекомендую тратить деньги за такой материал.

Мария Горбунова

Книга увлекательнейшая и удачно переведена, автор сочетает научные факты, примеры из реальной жизни и практические рекомендации. Интересные главы про поведенческую медицину и медитацию. Казалось бы многое известно, но очень неплохо все обобщено.

Паша Чайка

Книга помогает понять свои эмоции, познать себя. Если вы замечаете в себе какие-то недостатки эмоционального типа, то эта книга точно для вас. Даже если вы не задумывались о своих эмоциях, все равно советую прочитать эту книгу, чтобы стать лучше!!!

Лидия Яковлева

Отличная книга для желающих углубить свои знания. Прекрасно, что информация подаётся через призму автобиографии. Процесс исследований, то пространство и время, в которых они происходили, заслуживают внимания и помогают лучше понять ход мыслей автора, а не только увидеть его выводы. И вовсе это не вода, ни одного лишнего факта. Кому сложно такое воспринимать – читайте справочники с терминами психологии и словари, и будет вам счастье)

Олег Голубев

Главное, что доносит книга до людей: мы можем сильно влиять на собственную с структуру мозга. и приводятся практики, которые это позволяют сделать. Иными словами: мы не являемся заложниками мозга, с которым родились настолько сильно, как обычно об этом думают многие.

LiliaLa

В мире нет ничего важнее эмоций.

Их мы получаем из хорошей музыки, великих фильмов, а главное - моментов из жизни.
За музыку отвечает орган слуха, а за фильмы внутренняя составляющая, не отличающая картинку и реальную жизнь, иллюзорно проживая те или иные моменты.
Некоторые готовы обменять все  свои ресурсы ради мимолётного чувства эйфории. Все чёрные деньги связаны с эмоциональным фоном человека.
Н@рk, проституциya , криминал, казино и др. подвязаны на чувствах людей. Запрещённые вещества искусственно вызывают огромное количество дофамина, prst высокий выброс эндорфинов от чувства обладания другим, (нам необходимо чувствовать доминантность и значимость), ведь sex - это механический процесс, а оргазм - в голове, где как раз и запрятаны эмоции. Одни органы чувств могут в определенной степени дополнять другие, именно поэтому игра в казино   даёт вкус жизни, приобрести все или остаться ни с чем, но вся правда в том, что теряя все, мы приобретаем истинную свободу ̶Д̶а̶ ̶з̶д̶р̶а̶в̶с̶т̶в̶у̶е̶т̶ ̶Ч̶а̶к̶ ̶П̶а̶л̶а̶н̶и̶к̶ . Это все сладко звучит, но большинство  не рискует отказаться  от комфортной жизни ради решения невероятно сложных проблем. Даже более того,  в большинстве случаев их пугают и менее сложные проблемы. Для многих смена места работы или переезд в другой район города ( даже не страны ) кажутся столь же рискованным мероприятием, как поездка в другой  уголок мира. Многие это и не надо,  куда комфортнее замыкаться в рамках «вполне стабильной» роли, чем выбирать другой, куда менее определенный путь.
Но вся правда в том,  что самые сильные эмоции приносят не те, что взяты в «кредит», а отработанные.
Преодоление страха,  достижение труднодоступной цели, 

победа над собой, трезвое состояние и , конечно, неотъемлемое «единство душ” Ведь человек существо социальное.

Стабильное позитивное состояние -  огромная работа сильных, а мимолетные чувства радости подвластны всем. 
nika_nika

Определенно интересная книга, собравшая в себе факты биографии автора, мировые исследования и различные тестовые методики. Но читается волнами - то с большим интересом, то по нисходящей. Хотя кто знает - может быть дело в моем эмоциональном типе?))

Александра

Книга интересная и полезная, но соглашусь отчасти с другими отзывами – много воды и не самый лучший перевод. Автор очень долго ведёт к самому главному – лайфхакам по изменению своего эмоционального типа, долго описывает собственные исследования и то, как он пришел к выводам. Но в целом: точно прочитано не зря, помогает лучше понять себя и меняться в лучшую сторону.

Оставьте отзыв