13 rzeczy, których nie robią silni psychicznie ludzie

Tekst
Zaryzykuj zmianę, staw czoło własnym lękom i ćwicz się w dążeniu do szczęścia i sukcesu
Autor:Amy Morin
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Opis książki

Rewolucyjne działania dla każdego: gospodyń domowych i żołnierzy, nauczycieli i dyrektorów…

Książka łączy fascynujące anegdoty z informacjami opartymi na badaniach, aby nauczyć czytelników, jak prowadzić szczęśliwszy i zdrowszy styl życia.

Z tej książki dowiesz się m.in. jak:

• nie tracić czasu na użalanie się nad sobą

• nie pozbywać się swojej władzy (na rzecz innych)

• akceptować zmianę

• nie skupiać się na rzeczach, na które nie masz wpływu

• nie starać się zadowolić wszystkich

• podejmować ryzyko

• nie rozpamiętywać przeszłości

AMY MORIN – medyczna pracowniczka socjalna, wykładowczyni psychologii w college’u i psychoterapeutka. Udziela się w portalu Verywell jako ekspertka od wychowywania nastolatków i dzieci. Pisuje regularnie dla „Forbesa” i „Psychology Today”. Jedyna osoba w branży psychologicznej na świecie, która podejmuje temat siły psychicznej. Mieszka w Enfield w stanie Maine.

Szczegółowe informacje
  • Ograniczenie wiekowe: 0+
  • Data dodania do LitRes: 24 września 2019
  • ISBN: 9788375797039
  • Tłumacz: Beata Otocka
  • Wydawca: Galaktyka
  • Spis treści
"13 rzeczy, których nie robią silni psychicznie ludzie" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Wiara Budzynska
30 grudnia 2020

Ciekawy, przydatny w życiu osobistym poradnik. Autorka w czternastu rozdziałach rozkłada na czynniki pierwsze problemy z jakimi borykają się ludzie, ich mnogość i skalę. Na pewno otwiera oczy i sprawia, że człowiek chce nad sobą pracować i stać się silną psychicznie jednostką. Polecam!

Zostaw recenzję

Co sądzisz o książce?
Oceń książkę