Джанетта
Кратно дана информация для новичка. Как и доя чего считают кбжу. Важность режима сна и питания. Что происходит с аппетитом, когда вы переедаете.
Как сохранить фигуру, не выходя из дома
PDFZ serii: Сидим дома. Читаем книги
Niedostępna w sklepie
Oznacz jako przeczytane
Powiadom mnie po udostępnieniu:
Jak czytać książkę po zakupie
- Rozmiar: 61 str.
- Kategoria: sport, fitness
Opis książki
«Как сохранить фигуру, не выходя из дома» – это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности организма.
Благодаря эффективным, но простым упражнениям, для которых не нужен зал, вы получите свое идеальное тело.
Szczegółowe informacje
- Ograniczenie wiekowe:
- 12+
- Data dodania do LitRes:
- 11 kwietnia 2020
- Data powstania:
- 2020
- Rozmiar:
- 61 str.
- ISBN:
- 978-5-17-126690-5
- Całkowity rozmiar:
- 0 MB
- Całkowity liczba stron:
- 61
- Rozmiar stron:
162 x 210 мм
- Prawa autorskie:
- Издательство АСТ
Тина Канделаки "Как сохранить фигуру, не выходя из дома" – pobierz w formacie pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Ольга Картель
неплохо,но маловато. Как будто посты из социальных сетей. Хотелось более развернутую информацию, больше примеров тренировок и,возможно, приложений.
Оставьте отзыв
Отзывы 2