Здоровые стопы

Tekst
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Opis książki

В основе нашего уникального способа передвижения и сохранения равновесия лежит сложный, тонко сбалансированный механизм человеческой стопы. Возможно, вы удивитесь, но ступни играют важнейшую роль в поддержании здоровья и энергичности всего тела. От того, насколько эффективно они выполняют свою работу, зависит насколько успешным, счастливым и долгим окажется наш жизненный путь. В этой книге рассматриваются многочисленные функции наших стоп и их взаимосвязь с другими системами организма. Предлагаемые здесь способы ухода за стопами, советы по профилактике и лечению самых разных заболеваний, а также правила выбора подходящей обуви помогут читателю поддерживать свои стопы в идеальной физической форме, позволяющей сохранять активность на протяжении всей жизни.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
27 czerwca 2015
Data przekładu:
2015
Rozmiar:
250 str. 53 ilustracje
ISBN:
978-985-15-2525-2
Tłumacz:
Олег Белошеев
Prawa autorskie:
Попурри
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Поль Брэгг "Здоровые стопы" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.

Отзывы 3

Сначала популярные
Иван Зимогляд

Очень полезная книга для тех кому не безразлично свое здоровье! хорошая обувь, правильное питание и физкультура. если бы все это я имел с детства в 25 лет я бы не имел кучу проблем со здоровьем

Оксана Косарева

Никогда не думала, что буду искать такую книгу, связанную с проблемами ступней. Нашла. Спасибо. Буду применять советы УЖЕ по лечению стоп. Необходимость.

User16785-12

Полезная книга для каждого человека. В книге рассматривается строение стопы. Даются советы как правильно ходить, как ухаживать за стопами. Как удерживать равновесие при ходьбе. Рассматриваются основные причины заболевания стоп. Даже упоминается о правильном питании!!! И что поможет облегчить боль в ступнях.

Оставьте отзыв