3 książki za 34.99 oszczędź od 50%
BestselerHit

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Audio
Posłuchaj fragmentu
Oznacz jako przeczytane
Jak słuchać książki po zakupie
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Tekst
Обзор на книгу Ольги Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
E-book
7,38 
Szczegóły
Tekst
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
E-book
26,74  18,72 
Szczegóły
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Audio
Обзор на книгу Ольги Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
Audiobook
Czyta Варвара Шалагина
7,38 
Szczegóły
Opis książki

Устали быть удобной для всех? Надоело жертвовать собой ради карьеры, семьи и других бесконечных «надо»? Пора отнестись к себе по-взрослому: с нежностью.

Аудиокнига журналиста, экс-главреда LADY.TUT.BY Ольги Примаченко «переводит» чувства, сомнения и плохое настроение на понятный язык и помогает расставить приоритеты. Вы проработаете страхи в отношении своего тела, научитесь общаться так, чтобы было комфортно именно вам, и создадите пространство для жизни вашей мечты.

«К себе нежно» – это эмоциональная поддержка, когда грустно, и грамотная психотерапия, когда сложно. Включите руководство по новому отношению к тому, без кого жить невозможно!

Szczegółowe informacje
  • Ograniczenie wiekowe: 16+
  • Data dodania do LitRes: 23 listopada 2020
  • Data powstania: 2020
  • Czas trwania: 5 godz. 23 min 25 sek.
  • Lektor: Варвара Шалагина
  • Wydawca: Бомбора
  • Prawa autorskie: Эксмо
  • Spis treści
Ольга Примаченко "К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Inne wersje
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
E-book
от 7,38 
Książka należy do serii
«Психологический бестселлер (Эксмо)»
Искусство распознавать чушь. Как не дать ввести себя в заблуждение и принимать правильные решения
Формула. Гарвардская стратегия воспитания успешных детей, которую может использовать каждый родитель
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
-5%
Юлия Коротаева
23 listopada 2020

Эта книга стала мне поддержкой, в которой я так нуждалась. Стоит прослушать, а лучше прочитать с карандашом, делая заметки, для того чтобы привести свои мысли и голову в порядок.

Рекомендую тем, кому сейчас нужны тёплые обьятия, нежный взгляд и полное принятие.

Лидия
02 lutego 2021

Не покидает ощущение, что озвучивание компьютерным голосом, что странно, так как этого не упомянули. Книга про нежность, а озвучивание механическое и бездушное, что сильно уменьшает проникновенность и интимность книги. И не знаю, какую оценку поставить. Текст скорее нравится, а озвучка очень не нравится.

Anna Goliak
26 grudnia 2020

Очень откликнулось многое из озвученного в этой аудиокниге. Уверена, что она станет своего рода бальзамом на душу для тех, кто только учится строить собственные границы и заботиться о себе.

Inna-erfilova
10 lipca 2021

читать эту книгу терапевтичнее, чем слушать в аудио. Аудиокнига в процессе прослушивания зарубила весь эффект от посыла книги. Голос озвучивания, стилистика подачи, все не то, с излишним надрывом, утомительно. А книга хорошая. Спасибо ❤

Светлана Чучкалова
02 stycznia 2021

Книга Супер! Рекомендую к прослушанию и прочтению.Надо купить бумажную версию

Нежность великое чувство, наполняет сердце любовью !

5 recenzji więcej

Zostaw recenzję

Co sądzisz o książce?
Oceń książkę

Osoby, które słuchają tego audiobooka, słuchały również

Cytaty 1220

Есть такая хорошая фраза: «Это вопрос не времени, а приоритетов». Я вспоминаю ее всякий раз, когда слышу про «извини, нет времени». Потому что она подразумевает прямое и ясное: «Извини, нет времени на тебя ».

+1694kucevalova

Ты говоришь: «Мне больно», а тебе отвечают: «Нет, тебе не…». Тебе не больно. Тебе не страшно. Тебе не плохо. Ты не устала. Это блажь, будь солдатом, возьми себя в руки, соберись. И ты собираешься. Раз собираешься, два собираешься, три, четыре, пять собираешься, восемнадцать раз собираешься, сорок три. И действительно чувствуешь, как становишься закаленнее и сильнее, как грубеет кожа, нарастает броня. И там, где раньше было живое и теплое, – образуется холодная пустота. И однажды ловишь себя на том, что уже ты говоришь кому-то: тебе не больно, тебе не страшно. Ты не веришь и меряешь по себе, и мера эта мала, и неверие это – ничтожно. А тот другой, пришедший к тебе с бедой, остается с ней в одиночестве и печали.

+1256npnasiaa

Никто и никогда не будет любить нас так, как мы хотим, – будут, как умеют.

+1076vk_10171871623048537

как здорово, что вы все у меня есть; как жаль, что никто из вас мне не нужен.

+1074iphhf7x6fb

Это нормально – завершать отношения и работы, которые больше ничего не дают. Которым больше ничего не можете дать вы. Не потому что с другими людьми или в другом месте будет ярче и интереснее, а потому что конкретно здесь  ярче и интереснее уже точно не будет.

+939fraugol17
5 cytatów więcej