Co wybierasz po rozstaniu - żal, gniew i smutek, czy radość i poczucie szczęścia?

Tekst
0
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Nie masz czasu na czytanie?
Posłuchaj fragmentu
Co wybierasz po rozstaniu - żal, gniew i smutek, czy radość i poczucie szczęścia?
Co wybierasz po rozstaniu - żal, gniew i smutek, czy radość i poczucie szczęścia?
− 20%
Otrzymaj 20% rabat na e-booki i audiobooki
Kup zestaw za 55,80  44,64 
Co wybierasz po rozstaniu - żal, gniew i smutek, czy radość i poczucie szczęścia?
Co wybierasz po rozstaniu - żal, gniew i smutek, czy radość i poczucie szczęścia?
Audiobook
Czyta Renata Zarzycka
27,80 
Szczegóły
Opis książki

Co wybierasz po rozstaniu - żal, gniew i smutek, czy radość i poczucie szczęścia?

Pozbądź się "upiorów" przeszłości i z radością witaj każdy nowy dzień. Wybór należy do Ciebie. Weź odpowiedzialność za swoje życie. Tu i teraz skoncentruj umysł na poszukiwaniu pomysłów, rozwiązań na życie, z pozytywną wizją przyszłości i docelowego "slajdu".


W ebooku znajdziesz informacje o tym, iż spotyka nas to, czego nie chcemy, warto przebaczyć sobie i innym, wybierać pozytywne emocje i wchodzić na linię szczęścia, przyciągając tego więcej do siebie, a szczególnie przyciągając korzystne sytuacje. Znajdziesz tu informacje o tym, że warto patrzeć w przyszłość i szukać rozwiązań, nie oglądając się za siebie.


Z ebooka dowiesz się jak cenne są lekcje dawane nam przez ludzi, których napotykamy na swojej drodze. Warto okazywać wdzięczność za kolejne doświadczenie – nawet to bolesne. Warto zrzucać plecak negatywnych emocji i uwolnić się od cierpienia na korzyść swobody, optymistycznego spojrzenia na świat i radości z nauki, jaką niesie życie. Po co to wszystko?  Po to, by nie dźwigać ze sobą tego co nam już nie służy w przyszłość, lecz aby stać się wolnym, samodzielnym i odpowiedzialnym za siebie człowiekiem, bez jakichkolwiek zależności.


Czego jeszcze dowiesz się z tego ebooka?


Dowiesz się o tym jak ważna jest umiejętność wybaczania, o samodzielności i braniu odpowiedzialności za siebie, za swoje emocje i to, co robimy. Dowiesz się o zranieniach i o działaniu wewnętrznych urazów z dzieciństwa, o "upiorach" przeszłości i konfliktach wewnętrznych oraz o konsekwencjach, jakie z tego płyną w naszych relacjach. Dowiesz się jak możesz je rozwiązać oraz jak zamienić żal, gniew, mściwość, smutek i inne negatywne emocje na radość i poczucie szczęścia oraz o tym, że trzeba solidnie zamknąć jedne drzwi za sobą, by móc otworzyć drugie.


Dowiesz się jak cenne jest wyciszenie, opanowanie emocji i szczera rozmowa, czym jest odpowiedzialność życiowa, samodzielność i wolność w podejmowaniu decyzji o swoim losie oraz o tym, że chcąc podążać nową drogą, lepiej jest coś wypuścić z rąk i uwolnić luzując cugle kontroli, niż trzymać to kurczowo w dłoni.


Co daje Ci ten ebook?


Materiał zawarty w tym wydaniu daje Ci możliwość spojrzenia na wiele spraw z innej perspektywy oraz zrozumienia pewnych konfliktów wewnętrznych, takich jak nieuzdrowione urazy z wczesnego dzieciństwa. Dopiero uświadomienie sobie tego bagażu wewnętrznego, pozwoli na uwolnienie się od niego i uzdrowienie duszy w drodze do dobrostanu.


Dedykacja

Podziękowania

Przedmowa


ROZDZIAŁ I    Czy wiesz, dokąd zmierzasz?

Klucz do szczęścia - pozytywne IE

Medium przekazu

Pozytywna inteligencja emocjonalna


ROZDZIAŁ II    Po co w drogę zabierasz bombę?


ROZDZIAŁ III   Zadbaj o siebie - załóż pilnie maseczkę z tlenem!


ROZDZIAŁ IV  Skąd biorą się negatywne emocje i jakie mogą one mieć konsekwencje?


ROZDZIAŁ V Przestań szukać winnych - zrzuć plecak!


ROZDZIAŁ VI  Czy lubisz jazdę samochodem, z zaciągniętym ręcznym hamulcem?


ROZDZIAŁ VII Czy jesteś ofiarą szantażu emocjonalnego?

Zmartwienia i stres jak szklanka wody


ROZDZIAŁ VIII Jeśli nie podoba Ci się to co otrzymujesz, zmień to co dajesz


ROZDZIAŁ IX Gotowość do rezygnacji z obwiniania!


ROZDZIAŁ X   Darowanie krzywd ma moc uzdrawiania


ROZDZIAŁ XI  Dostrój się do częstotliwości tego, czego pragniesz


ROZDZIAŁ XII Wybieram Piękno, Miłość Szacunek


ROZDZIAŁ XIII O tym jak czerpać radość z życia, wyciszyć umysł i w spokoju pić herbatkę


ROZDZIAŁ XIV Weź odpowiedzialność za swoje życie!


ROZDZIAŁ XV Bądź wizjonerem, jak żyrafa na sawannie


ROZDZIAŁ XVI Drzwi do nowego życia i klucz do twojego serca


PODSUMOWANIE


Od Wydawcy

Spis książek cyfrowych e-booków

Książki czytane wzbogacone muzyką - audiobooki

Spis artykułów naukowych i innych

Artykuły w recenzji

O autorce książki

Szczegółowe informacje
  • Ograniczenie wiekowe: 0+
  • Data dodania do LitRes: 02 października 2021
  • ISBN: 978-83-7853-538-6
  • Redaktorzy: Dr Renata Zarzycka, Akademia Rozwoju Coaching Zycia
  • Wydawca: Akademia Rozwoju Coaching Zycia
  • Spis treści
Dr Renata Zarzycka "Co wybierasz po rozstaniu - żal, gniew i smutek, czy radość i poczucie szczęścia?" – pobierz epub, mobi, pdf lub przeczytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Inne wersje
Co wybierasz po rozstaniu - żal, gniew i smutek, czy radość i poczucie szczęścia?
Audiobook
Czyta Renata Zarzycka
27,80 

Zostaw recenzję

Co sądzisz o książce?
Oceń książkę