Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья

PDF
Z serii: New Med
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
  • Czytaj tylko na LitRes "Czytaj!"
Opis książki

Изобилие всевозможных диет не дает времени изучить каждую – человек рискует своим здоровьем в погоне за идеальными формами. Американский врач Майкл Грегер собрал список из семнадцати ключевых ингредиентов для снижения веса. В этой книге вы найдете рецепты полезных блюд с отметкой о степени сложности приготовления. Не пугайтесь: чтобы питаться правильно, не нужно часами стоять у плиты или заказывать экзотические фрукты из Таиланда! Вы узнаете, какие продукты входят в ежедневный список, который висит у доктора Грегера на холодильнике, и сможете пользоваться им, заполняя свою корзину в супермаркете. Книга «Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья» – практическое дополнение к теоретической «Не сдохни на диете».

Szczegółowe informacje
  • Ograniczenie wiekowe: 16+
  • Data dodania do LitRes: 12 listopada 2021
  • Data przekładu: 2022
  • Data powstania: 2020
  • Rozmiar: 256 str.
  • ISBN: 978-5-4461-2931-7
  • Całkowity rozmiar: 43 MB
  • Całkowity liczba stron: 256
  • Rozmiar stron: 195 x 233 мм
  • Tłumacz: В. Левицкая
  • Prawa autorskie: Питер
"Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья" — przeczytaj darmowy fragment online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Отзывы 1

Сначала популярные
Maria Gavrilova

Нравятся его рецепты! Что-то переделываю под себя и свой набор продуктов! Что-то из рецептов крайне заумно, но можно исправить

Оставьте отзыв