Afirmacje – Poczucie własnej wartościAudio

Afirmacje
0
Recenzje
Oznacz jako przeczytane
Jak słuchać książki po zakupie
Opis książki

Afirmacje to pozytywne twierdzenia, wykorzystujące mechanizmy autosugestii i medytacji. Posiadają moc wpływania na podświadomość, która kontroluje nasze przekonania i zachowania. Stosując je systematycznie, zaczynamy identyfikować się z ich treścią, a w efekcie odpowiednio dostrajamy nasze myśli. Odpowiednio sformułowane, dostosowane do zamierzonego celu, afirmacje stanowią potężne narzędzie, które może realnie przybliżyć do osiągnięcia upragnionej zmiany.

„Afirmacje. Poczucie własnej wartości" to zbiór stwierdzeń skoncentrowanych wokół samoakceptacji. Słuchacz otrzyma pakiet wzmacniający samoocenę, wdzięczność, zaufanie i wiele innych wartości, dzięki którym będzie mógł popracować nad przyciąganiem zdrowia, radości i miłości.

Sesję afirmacyjną warto wzmocnić wizualizacjami – wyobrażać sobie, że cel został już osiągnięty i próbować poczuć pozytywne emocje z tym związane.

Nagranie składa się z afirmacji klasycznych, czyli treści odbieranych świadomie, a także przekazu podprogowego, który odbierany jest poniżej świadomej percepcji słuchowej.

Szczegółowe informacje
  • Ograniczenie wiekowe: 0+
  • ISBN: 9788726480443
  • Lektor: Ewa Wodzicka-Dondziłło
  • Wydawca: Saga Egmont
- Maxx-Audio "Afirmacje – Poczucie własnej wartości" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.

Zostaw recenzję

Co sądzisz o książce?
Oceń książkę