Под давлением. Эпидемия стресса и тревоги у девочек

Tekst
8
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Opis książki

Наши дочери пытаются оправдать ожидания взрослых, и в этом нет ничего нового.

Вы наверняка говорили своей дочери, что она не должна так переживать из-за оценки за контрольную или обращать внимание на обидный комментарий в социальных сетях.

Вы убеждали ее в том, что она красивая, или что внешность не имеет значения.

Вы пытались ограничить количество времени, которое ваша дочь тратит на просмотр чужих фотографий в сети и выкладывание собственных.

Однако, как бы вы ни старались, ваша дочь растет хорошим, но беспокойным или несчастным человеком.

В современном мире что-то изменилось. Тревога всегда была неотъемлемой частью. Но в последние годы у многих девушек тревога, похоже, выходит из-под контроля. Как бы нас ни расстраивал растущий эмоциональный стресс наших детей, мы должны принять во внимание печальный факт: вероятность того, что девочки в возрасте 12–17 лет впадут в депрессию, почти в 3 раза выше, чем вероятность развития депрессии у мальчиков того же возраста.

Из этой книги вы узнаете, как защитить своих дочерей от токсичного стресса и тревоги, получите стратегии, которые помогут вашей дочери пережить те дни, когда кажется, что мир рушится. Благодаря этой информации она научится справляться с проблемами сама.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
04 lutego 2020
Data przekładu:
2020
Data powstania:
2019
Rozmiar:
230 str.
ISBN:
978-5-4461-1577-8
Tłumacz:
Юлия Гиматова
Prawa autorskie:
Питер
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Лиза Дамур "Под давлением. Эпидемия стресса и тревоги у девочек" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Książka należy do serii
«Сам себе психолог (Питер)»
Жесткие переговоры – кремлевский формат. Как противостоять влиянию
Профессия – переговорщик. Как управлять любой коммуникацией. От диалога с близкими до переговоров в высших эшелонах власти
Как перестать быть жертвой и превратить свои ошибки и недостатки в достоинства
-5%

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Отзывы 8

Сначала популярные
Наталия Кистанкина

книга мне понравилась. даже будучи взрослым человеком интерестно было узнать свои этапы взросления, где мне было бы легче. И что я чувствовала тогда. Рекомендую.

koshadka

Увидела заголовок и решила прочитать эту книгу, клюнув на то, что это про воспитание детей и психологию девочек-подростков. Дочь-подросток у меня имеется, подумала я, тревога у неё имеется тоже. Полезная, наверное, будет книга. И начинается она как раз вполне предсказуемо. Типы стресса, то да сё. Учёба там, нехватка времени. Проблемы в семье, разводы родителей. Кейсы из профессиональной практики автора (автор - психолог в американской школе для девочек). Кейсы интересные. Грамотные, меткие наблюдения и выводы. Соображения автора как родительницы - тоже понятно, отличные соображения. В принципе, всё знакомо, но всегда приятно укрепиться в собственных мнениях. Ничто не предвещало изменения дискурса, но вдруг в середине книги началась глава про сексуальное воспитание девочек, и как-то всё переменилось. Автор стала поднимать достаточно острые вопросы двойных стандартов в современном обществе, давления общественных ожиданий на женщин. И книга вдруг обрела довольно явный феминистический оттенок. Причём феминистический в самом лучшем смысле этого слова. Без пафоса, без нагнетания, но - точные, ёмкие наблюдения и оценки автора доставляют истинное удовольствие. Я дочитала книгу на одном дыхании, а в конце был настоящий феминистический подарок - разбор того, почему внешность - это не главное. И как об этом рассказать бедным девочкам, которым безжалостно вбивают в головы токсичнейшие убеждения и навязывают нежизнеспособные образы. К концу книги стало понятно, почему она так называется: "Под давлением". Давление среды, общественных ожиданий, морали, а теперь еще и всех этих инстаграммов с их павлиньими установками. И главное - давление собственных интроекций всего этого - это действительно основная проблема воспитания современных подростков, и девочек в особенности.

tigrulya80

Всем нам хочется чтобы наши дети выросли в счастливых людей. Но в какой-то момент жизни ты понимаешь, что твоя дочь уже не то маленькое веселое кучерявое солнце, а резко повзрослевшая красивая юная девушка, со своими тревогами, мыслями и сложностями. А тебе как любящему родителю хочется защитить её от всего этого, но ты с сожалением понимаешь, что в этот период времени вы даже взаимопонимания не всегда можете достигнуть. Именно поэтому я приобрела данную книгу. Читая книгу я отметила для себя много полезных моментов, очень удобно, что автор приводит для примера ситуации из своей жизни и практики. С некоторыми главами у меня возникло несогласие, возможно это влияние менталитета, так как автор описывает опыт работы и жизни с американскими подростками. В конце книги очень много отсылок к идеям феминизма. В целом книга оставила положительные впечатления, для родителей девочек-подростков прочитать будет не лишним.

prorab.en

Я росла и со мной даже близко, не разговаривали на те темы,которые раскрыты в данной книге. С большим удовольствием прочла

natalja.njaglova

Хорошая книга, есть умные мысли. Но есть и вода. Люблю более концентрированную литературу. Все примеры на английском. Не понравился пример, про тесты. Т.к. не считаю тесты показателем знаний. Поэтому 4

Оставьте отзыв