Как избавиться от манипуляторов. Есть такая возможность

Tekst
10
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Podsumowanie LitRes

Манипуляторы окружают нас постоянно: дома, на работе и даже среди друзей. Есть люди, которые специально или даже подсознательно вами управляютт. Им практически невозможно сказать «нет», даже если вы четко понимаете, что лучше отказать.

Самое опасное в манипуляциях – это то, что вы их даже не замечаете чужой механизм давления. Многие просто не придают ему значения до тех пор, пока не оказываются во власти манипулятора.

В своей книге Кристель Петиколлен детально разбирает все механизмы управления, учит распознавать попытки контроля на начальном этапе и не поддаваться на уловки таких людей. Если вы уже чувствуете, что вами пытаются манипулировать, или хотите оградить себя от этого в перспективе, обязательно скачайте книгу Кристеля Петиколлена в нашем сервисе электронных и аудиокниг №1 в России и СНГ ЛитРес.

Opis książki

Случалось ли с вами такое, когда вы смутно чувствовали (или, может быть, были даже уверены), что кто-то давит на вас, навязывает свое мнение, обесценивает все ваши суждения, каким-то образом вынуждает вас делать что-то, чего вам совсем не хочется? Если это вам знакомо, то, скорее всего, вы имеете дело с манипуляторами. С помощью психологических уловок они способны заставить вас сделать практически что угодно, попутно вызывая у вас чувство вины. Им невозможно сказать «нет», и вы соглашаетесь на все…

Если хоть что-то из вышеперечисленного вам знакомо, то среди вашего окружения наверняка есть хотя бы один манипулятор: это может быть сосед по дому, начальник на работе, ваш закадычный друг или родственник. Но как избавиться от влияния этих людей? В своей книге, которая стала бестселлером во Франции, Кристель Петиколлен научит вас распознавать уловки и методы манипуляторов. После прочтения вы научитесь тактично давать отпор в ситуациях, когда вас откровенно используют. Вы узнаете, как больше не попадаться в ловушки, как научиться противостоять чужим приказам или манипулятивным просьбам, как восстановить самоуважение и, наконец, обрести свободу действий.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
26 lutego 2019
Data przekładu:
2016
Data powstania:
2010
Rozmiar:
250 str. 84 ilustracje
ISBN:
978-5-9573-3102-5
Tłumacz:
Наталия Колесова
Prawa autorskie:
ИГ "Весь"
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Кристель Петиколлен "Как избавиться от манипуляторов. Есть такая возможность" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Cytaty 7

черты людей, в течение нескольких лет находящихся под тяжелейшим давлением. Прежде всего, им свойственна чрезмерная энергия, выше средней. По натуре эти люди веселые, оптимисты, очень подвижны. Они предприимчивы, креативны, полны жизни и обладают необычайной способностью восстанавливать собственные силы, во всяком случае, в начале отношений… Можно представить, какое облегчение испытывают манипуляторы, когда им удается подключить свои энергетические батареи к таким электрогенераторам! Вот что развенчивает идею, что манипуляции подвержены лишь слабые люди. Все строго наоборот. Ослабленные люди не смогли бы наполнять длительно энергией этих хищников, которые выкачивают ее и тратят в неимоверных количествах.

+3marinavernaola

Едва освободившись от засилья, жертвы быстро обретают жизненное тепло, у них появляются друзья, устанавливается душевный покой и наконец-то они понимают, что одиночество

+1marinavernaola

самых тяжелых случаях давление приводит к сумасшествию или к саморазрушению. Вот так манипуляторы эмоционально изматывают и разрушают всех, к кому прикасаются.

+1marinavernaola

Аррюс-Ревиди Ж. Незрелые родители и взрослые дети. СПб.: Питер, 2015 ✓ Берн Э. Игры, в которые играют люди. М.: ЭКСМО, 2014 ✓ Иригуайан М.-Ф. Моральные домогательства. Екатеринбург: У-Фактория, 2005 ✓ Назаре-Ага И. Они играют на ваших чувствах! Психологическая защита от манипуляторов СПб.: Питер, 2012 ✓ Фарелли Ф. Провокативная терапия. Издательство «Екатеринбург», 1996 ✓ Форуард С. Эмоциональный шантаж. М.: Act, 2006

0marinavernaola

отношениях с манипулятором вы ничего не можете сделать, чтобы их улучшить, чтобы установить диалог, заставить его признать свои ошибки или сделать его счастливым. Откажитесь от этих мыслей!

0marinavernaola
2 cytaty więcej

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Отзывы 10

Сначала популярные
Елена Г.

Лично мне книга очень понравилась и помогла избавиться от чувства вины из-за разрушенных отношений. Благодаря книге и описанным сценариям поведения манипуляторов в ней, я поняла, что проблема была не во мне, а человеке, который просто манипулировал моими чувствами, подавлял и т.д.. Я очень рада, что в сложный жизненный момент прочитала именно эту книгу. По сути, она заменила мне встречи с психологом. Еще раз спасибо!

Оля Магомедова

Замечательная,увлекательная и безусловно поучительная книга!Самое главное что с ситуациями которые описываются в этой книге сталкивается каждый человек,в той или иной степени

reader-6522979

Волей случая, в сложной жизненной ситуации, оказалась жертвой манипулятора. И испытала на себе практически все последствия, описанные в книге. Сейчас манипулятора довольно быстро распознаю по чувству смутного беспокойства и неприятия. Но за это я дорого заплатила. Прочитав эту книгу читатель будет вооружён против этих опасных людей и будет знать, как не поддаваться на их провокации. Лучшая книга по этой теме. Прочтите обязательно!

prusakvv
Книга отражает тему манипуляций, которая сейчас как никогда актуальна. Самое важное, что я считаю нужно понять каждому человеку в данной области, это: во-первых, что абьюз и манипулятивное поведение не имеет гендера, во-вторых, что жертва не сама виновата, это изменения в нейронных процессах и, в-третьих, что каждый, АБСОЛЮТНО КАЖДЫЙ, может стать жертвой манипулятора (абьюзера, нарцисса, психопата).
В книге множество примеров, что облегчает восприятие темы. Подойдёт людям не имеющим психологического образования и желающим улучшить свою жизнь выйдя из состояния «жертвы».
autoreg945268532

Огромнейшая благодарность автору за такую книгу!Читая,я удивлялась и поражалась,насколько точно описан характер и манеры моего бывшего мужа! И ,что верно, ведь действительно,все выворачивает на тебя,и ты чувствуешь себя виноватой!Книга должна быть настольной инструкцией для женщин ,которые живут с такими людьми и не решаются закончить токсичные и больные отношения.

Оставьте отзыв