Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию: пошаговое руководство

Tekst
9
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Nie masz czasu na czytanie?
Posłuchaj fragmentu
Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию: пошаговое руководство
Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию: пошаговое руководство
− 20%
Otrzymaj 20% rabat na e-booki i audiobooki
Kup zestaw za 82,59  66,07 
Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию: пошаговое руководство
Audio
Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию: пошаговое руководство
Audiobook
Czyta Кирилл Осипов
49,57 
Szczegóły
Opis książki

Доктор медицины и исследователь Крис Вербург – один из ведущих мировых научных авторитетов в области науки о старении. Его труд отвечает на вопросы, почему и как мы стареем, и дает информацию о четырех важнейших областях, воздействуя на которые мы можем замедлить и даже обратить вспять процессы старения.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Szczegółowe informacje
  • Ograniczenie wiekowe: 12+
  • Data dodania do LitRes: 15 stycznia 2022
  • Data przekładu: 2021
  • Data powstania: 2015
  • Rozmiar: 460 str. 42 ilustracje
  • ISBN: 978-5-04-162629-7
  • Tłumacz: Алексей Захаров
  • Wydawca: Бомбора
  • Prawa autorskie: Эксмо
  • Spis treści
Крис Вербург "Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию: пошаговое руководство" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Inne wersje
Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию: пошаговое руководство
Audiobook
Czyta Кирилл Осипов
49,57 
Książka należy do serii
«Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья»
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию: пошаговое руководство
Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко
-5%
Cytaty 3

Крис Вербург Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию: пошаговое руководство

+1iph9y7fzf7

Несмотря на достижения медицины, в некоторых регионах сегодня наблюдается снижение продолжительности жизни.

0autoreg1133927624

Мы живем в странном мире. В мире, где люди смертны. В мире, где большинство живых существ стареют и умирают.

0tw_586462987

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Отзывы 9

Сначала популярные
Лорд Волдеморт

Полезная книга по продлению жизни. Вся информация представлена доступным языком. Отложил печеньки по дальше, теперь буду есть только овощи и фрукты)

tatyanalev911

Читаю с удовольствием. Тема раскрыта с необычной точки зрения. В меру научных терминов, в меру юмора. Многое для себя поняла и уже отказалась от некоторый любимых продуктов, напитков и привычек, – под впечатлением от прочитанного в этой книге.

Olena Borysenko

Я увидела много противоречий: перечисленные правила и продукты, замедляющие старение, — и рецепты в конце книги. Сахар нельзя, особенно фруктозу — рецепты с финиками. Трансжиры вредно — в рецептах даже тыквенные семечки жарит на оливковом (!) масле. В общем, почитать можно, для общего развития. Особенно о подвижках науки в продлении здоровой жизни.

Дмитрий Соколов

Одна из немногих книг по радикальному продлению жизни, которая содержит множество полезных, практических советов. В конце книги представлены рецепты по правильному питанию.

E S

Автор рассматривает феномен долголетия людей на примерах жизни животных и птиц. Познавательного много, если есть желание расширить кругозор.

Оставьте отзыв