Сведения довольно избитые, про роль микробов в пищеварении и иммунитете знает каждый школьник. А кто в школе плохо учился, тех просветила реклама йогуртов. Что здесь интересно, так это рецепты и продукты. Я для себя почерпнула кое-что новое, и вообще, вдохновилась лучше следить за своим питанием. Я время от времени читаю такие книги не столько для того, чтобы получить новую информацию, сколько для вдохновения и мотивации.
Отзывы 2