Как понять, чего вы хотите на самом деле и наладить свою жизнь?
Нелюбовь к себе – бич нашего поколения. Это болезнь, от которой, сами того не подозревая, страдают миллионы женщин. И она не появляется из ниоткуда. Она заразна. Нелюбовь к себе передается от родителей к детям, от одной подруги к другой, от жены к мужу и наоборот. Подхватить ее легко. Вылечиться? Уже не так просто.
Как избавиться от удушающего чувства неудовлетворенности?
Разобраться с капризной самооценкой?
На все эти вопросы поможет найти ответ автор книги – Каринэ Аванесян. Клинический психолог с семилетним опытом работы и просто влюбленная в свою жизнь женщина. Она сама излечилась от болезни нелюбви к себе, помогла сотням клиентов и теперь делится найденным лекарством с вами.
Из этой книги вы узнаете, что такое ложная самооценка и как ее перестроить, научитесь говорить «нет», заряжаться правильной энергией, а также поймете, как детские травмы влияют на вашу жизнь сегодня и что делать, чтобы они не остались с вами завтра. В каждой части ждут специальные упражнения и практики.
Прочитав эту книгу, вы не влюбитесь в себя в одно мгновение. Но вы уже точно не сможете относиться к себе как раньше. Чтобы полюбить себя, познакомьтесь с собой, поймите и примите себя. «Ведь если вы себя не любите, почему вас должен любить кто-то другой».
Эта книга как подруга,которая говорит «не волнуйся,ты в порядке,всё будет хорошо!» Слушала при прогулке с собакой,что бы не было скучно,НО нечего нового я не узнала.Основной посыл автора : «Ответь себе на вопрос -как ты можешь изменить волнующую
Тебя ситуацию и ДЕЙСТВУЙ!» Хмм,да если б я знала КАК изменить-я бы не ждала помощи от книг,не так ли?!
Восторг! Уверенна, что через какой-то период, захочу прослушать ее заново). А может даже перечитать! Теперь это для меня библия счастливой женской жизни! Как бы это громко не звучало)). Я максималист и перфекционист во всем! Мне хватило одного личного сеанса с Каринэ, чтоб в голове наконец-то сложился пазл! Который я так долго искала. Реально запуталась, был тупик! Что делать, куда бежать! Кто прав, кто виноват)). Где только не искала истину: изотерика, работа с родом, гадание и прочая лирика! Оказалось все проще не куда)). Люди любят все усложнять и придумывать велосипед! Причем это был мой первый опыт работы с психологом)). Я в них вообще не верила, смеялась, что их самих всех лечить надо! Класс, когда человек на своем месте! Любит свою работу и помогает людям! Желаю Каринэ женского счастья и реализации поставленных целей!
11oxy Какое отношение всё это имеет к книге?
Если бы автор убрал слово «женщина» и писал советы для людей в целом, было бы куда лучше. Не понравилось, что приводится описание женщины, основанное на стереотипных понятиях, а также противопоставление женщин и мужчин. Так же многочисленное повторение слова «должна/должно».
Прекрасная книга для саморазвития женщины, позволяет вдохновиться женской сущностью и стать автором своей жизни!! Благодарю Автора и всех причастных!
Это какой-то салат из диванной психологии и мотивационных цитат. Слушая фразы про "женскую энергию", "женскую наполненность", так и хочется спросить у автора: "А вы точно сертифицированный психолог?" Также очень раздражает, что автор использует язык и выражения, как будто разговаривает с трехлетним ребенком или человеком с проблемами ментального развития. Категорически не советую.
Это упражнение – простая возможность узнать себя и в итоге дать себе именно то, что нужно, чего хотите вы сами . Поверьте, ответы на вопрос «как мне чувствовать себя более счастливой», не выполняя сверхъестественных действий, – внутри вас! Просто позвольте себе узнать себя и свои желания.
Ситуация одна и та же, но все люди видят её по-разному просто оттого, что у каждого своё прошлое и свой опыт. Именно поэтому нет толку спрашивать советы подруг и близких. Совет даже самого близкого человека может быть никчёмным для вас, потому что вы другая.
Ваша задача – закончить предложения: • я максимально удовлетворена собой, когда… • я люблю, когда я…
Женщине должна нравиться ее жизнь, она должна быть ей интересна. У женщины-идеала должно быть много энергии, занятий, увлечений, ей никогда не должно быть скучно.
Для меня его слова значили многое, потому что открыли новую философию жизни. Мне захотелось абсолютно все, что я делаю, сделать «заряженным». Это слово звучит мощно, красиво, в нем есть сила и заряд , в нем есть сама жизнь. Поэтому я стала все делать со старанием. Абсолютно каждое действие.
Отзывы 25