Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру

Tekst
55
Recenzje
Niedostępna w sklepie
Oznacz jako przeczytane
Powiadom mnie po udostępnieniu:
Jak czytać książkę po zakupie

Отзывы 55

Сначала популярные
Анна Шишина

Я поклонница творчества Джулии Кэмерон вот уже 5 лет. За это время я «прожила» несколько ее книг. Именно «прожила» потому, что с ними нужно работать, а не просто читать. Я очень обрадовалась, когда увидела, что вышла еще одна ее книга. Могу сказать, что ее метод изменит не только вашу фигуру, а все ваше восприятие собственного Я и окружающего мира. Но для этого нужно будет много работать и результат не заставит себя ждать!

Наталья Быкова

прочитала и задумалась- первая мысль фантастика неправда что же я 20 лет борюсь с лишним весом и все неудачно только потому что не реализовала себя в творческом плане:– а вторая мысль может и правда, с детства все было нельзя комплексы не получиться и не пробуй .... может начать рисовать?

Irina S-o

Если вспомнить, что вкушать можно пищу не только физическую, но и духовную, или пища для ума, то подход Джулии Кэмерон к принятию этой самой пищи можно расширить и для других областей жизни. Хочу ли съесть эту книгу? станет ли она хорошей пищей для ума? – да :)

ceerrb

Две звезды – за 2 первых совета, действительно было интересно и «вау что-то новенькое». А потом пошёл бред. Типа «съела на обед салатик, как я умница» – меньше углеводов, никаких жиров, белками тоже не увлекайтесь, ешьте овощи. Ну и фрукты. Всю жизнь станьте на диете, а если сорветесь, то обязательно отработайте. В общем… Книга не про здоровье отношение с едой.


Большинство советов вредны и если человек не шарит и начнет им следовать может заработать норм проблемы. Отказ от жиров, например, сгубил гормональный фон многим.

Ещё куша банальных советов, типа гуляйте.


А бесконечные истории «успеха» вообще не ясно к чему, видимо чтобы книга была побольше, без них она бы сократилась в трое.


В общем… Я разочарована, особенно тем сколько положительных отзывов написано. А в книге по факту пропаганда анорексичной внешности (5 лишних кг – катастрофа, симпатичная хоть и пухлая и ТД) и советы есть как можно меньше. Это все приведет только к тому что будут вечные срывы (которых вообще не должно быть в здоровых отношениях с едой) и ненависти к себе.


Никому не советую читать дальше первых 2-3 советов, там бред и ничего полезного.

Asli Tufan

Случайно наткнулась на книгу – Право писать и потом увидела эту книгу. Удивительно, но после прочтения одной или двух глав, автор мотивирует тебя и ты хочешь сделать и веришь, что у тебя получиться. Книги Джулии Кэмерон отличные мотиваторы. Попробовать стоит.

Татьяна Татьянова

Замечательная книга! Подойдет не только тем, кому нужна диета. Принципы, изложенные в книге подойдут и тем, кто хочет вырваться из рутины, разнообразить свою жизнь и сделать ее хоть чуть-чуть более наполненной и интересной!

Юлия Воробьёва

коротко- это тот же Путь художника но в другой обложке. Есть полезные идеи, но достаточно прочитать «задания» для каждой главы и все будет ясно. Содержание самой главы, это бессвязная «вода» по типу: Лиззи начала писать дневник и похудела на 4кг. Короче покупать это не имеет смысла. Если книга по промокоду, то можно ознакомится.

Дарья Съедина

Приятная книга, очень понравилась, рекомендую всем, кто уже отчаялся на непростом пути к похудению и обретению красивой фигуры) Хороший слог, ненавязчивые совеы,проглотила её буквально за 2 дня

Женя Орлова

Советы и рассуждения Джулии Кэмерон всегда хороши и безупречны, другое дело когда все другие ее книги уже прочитаны, активно проработаны, и спустя годы ты ждешь новой встречи с новой книгой, где есть что-то новое, а нового в общем-то нет. Все те же техники, идеи и задания, но в ракурсе здорового питания. Книгу имеет смысл читать тем, кто не знаком с другими работами Джулии, тогда это будет очень толковая встреча, особенно если тема лишнего веса действительно стоит остро. Такие читатели получат дружественные советы и поддержку. В иных случаях эту книжку можно смело пропустить мимо. Но всё равно спасибо!

Дмитрий Ескин

Замечательная возможность заглянуть внутрь себя. Узнать из чего ты сделан и что становится тобой. Не только еда становится тобой, но твои мысли и намерения. Хорошо написанная книга в лучших традициях писателя. Придерживаюсь многих правил не читая, прочитав еще раз понимаю. Все в мире об одном. Но с разных точек зрения. Все о каждом из нас.

Оставьте отзыв