Dieta koktajlowa. Detoks, szczupła sylwetka, zdrowie

Tekst
0
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Opis książki

Opracowany przez J.J. Smith 10-dniowy program oczyszczania zielonymi koktajlami, wydany w Polsce pod tytułem Zielona dieta koktajlowa, był dla tysięcy ludzi skuteczną pomocą w odchudzaniu i impulsem do zmiany stylu życia. W swojej najnowszej książce J.J. Smith i dzie o krok dalej: pokazuje, jak uczynić z zielonych koktajli element codziennej diety, jak na stałe zachować dobre nawyki żywieniowe i właściwą wagę oraz poprawić ogólny stan zdrowia.

DIETA KOKTAJLOWA. DETOKS, SZCZUPŁA SYLWETKA, ZDROWIE zawiera:

✤ 30-dniowy pełny jadłospis i uzupełniającą go listę zakupów

✤ Ponad 30 przepisów na zdrowe obiady, desery i przekąski

✤ 25 starannie skomponowanych przepisów na zielone koktajle

✤ 21 metod detoksykacji, które wspierają odchudzanie

✤ Informacje na temat autorskiego systemu wspomagania utraty wagi DHEMM

✤ Przekonujące relacje osób, które stosowały się do zaleceń autorki i odmieniły swoje podejście do jedzenia, a wraz z nim podejście do życia.

Niezależnie od tego, czy jesteś na początku drogi ku szczupłej sylwetce, czy też znasz już cudowną moc zielonych koktajli, Dieta koktajlowa umożliwi Ci kolejny krok w stronę zdrowszego i bardziej satysfakcjonującego życia.

Szczegółowe informacje
  • Ograniczenie wiekowe: 0+
  • Data dodania do LitRes: 01 kwietnia 2020
  • ISBN: 9788380741416
  • Tłumacz: Ewa Pater-Podgórna
  • Wydawca: Bukowy Las
  • Spis treści
J. J. Smith "Dieta koktajlowa. Detoks, szczupła sylwetka, zdrowie" – pobierz epub, mobi, pdf lub przeczytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.

Zostaw recenzję

Co sądzisz o książce?
Oceń książkę