15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!

Audio
Posłuchaj fragmentu
34,99 . Szczegóły
Oznacz jako przeczytane
Jak słuchać książki po zakupie
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!
Tekst
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!
E-book
22,04 
Zsynchronizowane z audio
Szczegóły
Opis książki

В этой аудиокниге вы найдете все, что вам необходимо для возвращения к здоровой и полноценной жизни.

Хватит жалеть себя!

Хватит ненавидеть судьбу!

Хватит винить окружающих в своих несчастьях!

Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь!

Эта аудиокнига дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного средства избавления от проблем и начать путь от паники и страха – к свободе и счастью!

Авторы дают гарантию эффективности своих методик, однако результат будет зависеть только от вашего желания и стремления наконец-то насладиться полноценной здоровой жизнью.

 Копирайт

© Федоренко П., 2019

© Качай И., 2019

© ООО «Издательство АСТ», 2019

© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2019

Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта


Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data dodania do LitRes:
03 lipca 2019
Data powstania:
2018
Czas trwania:
5 godz. 35 min 18 sek.
ISBN:
978-5-17-110675-1
Lektor:
Александр Алехин
Prawa autorskie:
Аудиокнига (АСТ)
Spis treści
Павел Федоренко "15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Inne wersje
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!
E-book
22,04 
Książka należy do serii
«Умный тренинг, меняющий жизнь»
Ген креативности. Как придумывать идеи и развивать в себе творческие способности
НЛП. Искусство быть богатым. Как управлять энергией денег
Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика
-5%

Osoby, które słuchają tego audiobooka, słuchały również

Отзывы 9

Сначала популярные
SmartReader

Аудиокнигу «15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy!» купил и скачал вчера и сразу же, не откладывая в долгий ящик, прослушал. Интерес к данной теме у меня совсем не праздный. Были моменты в жизни, когда всё, что описано в данной книге, пришлось испытать на собственном опыте. И также самостоятельно, методом многих проб и ошибок, искать выход. Правда тогда про когнитивно-поведенческую терапию никто у нас в стране и не слышал, даже врачи. Посему, возвращаясь к книге, могу с уверенностью рекомендовать ее всем «тяжело больным/здоровым» (и однозначно – их родным, близким и иным неравнодушным людям), которых кошмарит их собственный разум, и которые пока не подозревают или только начинают об этом подозревать. В качестве трудной, горькой, но химически абсолютно безвредной и на 99,99% действенной пилюли. Путь в книге расписан верный: прошагай за месяц все 15 детально расписанных шагов и помоги себе сам. Авторам мой глубочайший респект за проделанную работу!

Viktoriya Dovhan

Книги автора приобрела все,-прекрасный пошаговый материал как избавиться от тревоги, стресса и депрессии. Все книги взаимно дополнили друг друга. После книги нашла Павла Федоренко в интернете, стала слушать его тренинги. Очень советую тем у кого панические атаки, неврозы и депрессии.

neko99999991

впечатлила,прослушав хочется менять расклад да ичто то в жизни.порадовали и техники. а не как слушаешь, не которых авторов которые описывают проблемы, а не решения

Сергей

Простите за мавитон, но это шляпа с постоянным перечислением симптомов, тестов, методов оценки состояния и прочего, будто я стажёр в медицинском техникуме. Ставлю тройку просто за то что люди работали. Но в целом разочарование.

Елена Долинная

Сергей, возможно Вы ожидали волшебную таблетку в виде книги, но работа с тревогой и страхами невозможна без шкалирования состояния ДО и ПОСЛЕ. Если не хотите заморачиваться с этим, то вэлкам в личную терапию с психологом ;)

Максим Семин

Чисто реклама крусов, да и сам автор ничего нового не дал, все есть бесплатно на просторах сети. Конечно понимаю врачи должны как то тоже жить, но дело в том , что тут не врач, тут из образования по сути курсы психолога и все. Так что как итог халтурная и бесполезная а местами и просто вредная книжонка.

Оставьте отзыв