Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими

Отличная книга! Я понял, что мне необходимо делать с моими привычками. Понял себя самого. Понял, как бороться с ненужными, лишними привычками.

Отличная книга, рекомендую! Много открыла для себя. зачем, почему, что и как менять в себе. много примеров и объяснений, почему что-то получается, а что-то нет

Пробовала читать эту книгу и слушать. Оба раза доходила до 2/3 и уставала от неё. А вернувшись за прочтение, забывала, о чем было рассказано ранее. Говоря проще – не зацепило.

чуток полезного есть в книги, дослушал до конца нового и полезного минимум, книга написано женщиной блогером, которая просто пытается передать свой жизненный опыт полученный за годы своей жизни. порой ощущение что слушаешь советы от обычной домохозяйки.