Легко. Искусство простой и счастливой жизни

Tekst
26
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Nie masz czasu na czytanie?
Posłuchaj fragmentu
Легко. Искусство простой и счастливой жизни
Легко. Искусство простой и счастливой жизни
− 20%
Otrzymaj 20% rabat na e-booki i audiobooki
Kup zestaw za 21,88  17,50 
Легко. Искусство простой и счастливой жизни
Audio
Легко. Искусство простой и счастливой жизни
Audiobook
Czyta Александра Долганова
13,31 
Zsynchronizowane z tekstem
Szczegóły
Cytaty 27

Научите детей с самого детства жить легко, и они вступят во взрослую жизнь с прекрасной философией. Те, КТО ЖЕЛАЕТ МЕНЬШЕГО, ближе всех к богам. СОКРАТ

+17mashutche

«Шагая, шагай; вкушая, вкушай». Нам нужно жить осознанно, жить моментом – даже когда мы занимаемся самыми тривиальными вещами. Дзен – не философия для особых случаев, а повседневный путь к просветлению. Дзен делает все наши дела, даже простую нарезку овощей или мытье полов, более медитативным и осмысленным опытом.

+10mashutche

Сосредоточьтесь на походке и дыхании. Шагайте в расслабленном темпе, и пусть движения успокоят ваши мысли.

+7mashutche

Да будет твоя душа БЕЗМЯТЕЖНА перед миллионом вселенных. УОЛТ УИТМЕН

+7mashutche

Достигнув внутреннего покоя, мы излучаем это же чувство и на окружающих.

+7mashutche

Порой (возможно, чтобы избежать решения собственных проблем) мы вмешиваемся в жизнь других людей.

+5mashutche

После нескольких поездок с тяжелым чемоданом я поклялась себе, что впредь буду ездить лишь с небольшой ручной кладью. Как же это освобождает! Без избыточного багажа я  почувствовала себя свободной как птица – энергичной, ничем

+4igor77762

Чтобы наслаждаться жизнью, мы должны относиться к ней ЛЕГКО.

+3azaliahappy

Самоконтроль – умение  останавливаться на достаточном. Осознанность – знание , когда остановиться. Самоконтроль – это реальная остановка, контроль над своими желаниями. Вы не позволяете желаниям управлять вами. Это прекрасное умение, но в самом начале все же стоит ограничить доступ к тому, против чего вы не в  состоянии устоять.

+3mashutche

Казалось ли вам хоть однажды, что жизнь придавила вас к земле? Никогда не думали, что у вас слишком много вещей в доме, дел в графике и тревог на душе?

+2yanamakeupmaker