Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия

Audio
Posłuchaj fragmentu
Oznacz jako przeczytane
Jak słuchać książki po zakupie
Opis książki

Второй выпуск из серии «По волнам расслабления» – аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач. Выпуск поможет тем, кому необходима помощь в вопросах самовыражения, самореализации, раскрытия себя – своих желаний, потребностей, талантов, и «сбычи своих мечт» и освобождения от различных сдерживающих факторов: страхов, ограничивающих установок, шаблонов, неуверенности и т.п..

Практики также эффективны в комплексной терапии ряда физических недугов, связанных с деятельностью горла, гортани, голосом, слухом, щитовидной и паращитовидной железой.

В серии используются техники разных направлений, с разной глубиной погружения, поэтому у слушателя есть возможность найти то, что в большей степени подходит именно ему.

 Содержание серии:

Выпуск 1. Йога нидра. Практики для расслабления

Выпуск 2. Йога нидра. Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия

 Копирайт

© Завгородняя Элеонора

© ИДДК


Szczegółowe informacje
  • Ograniczenie wiekowe: 12+
  • Data dodania do LitRes: 10 czerwca 2019
  • Data powstania: 2019
  • Czas trwania: 1 godz. 51 min 57 sek.
  • Lektor: Элеонора Завгородняя
  • Prawa autorskie: ИДДК
Элеонора Завгородняя "Я выражаю себя!!! Практики для самораскрытия" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.

Osoby, które słuchają tego audiobooka, słuchały również

Valeri VOICE
12 września 2021

очень медленное прочтение медитации, скорость выбирала 1.6, урывками слова. две медитации всего, но рабочие. делаю каждый день

stmaria
29 stycznia 2020

Замечательные медитации!! Спасибо!!!!!! Стараюсь практиковать хотя бы 3 раза в неделю! Даже понравилось больше чем первая часть!!

Элеонора Завгородняя
06 marca 2021

stmaria, спасибо за отзыв! Скоро выйдут еще два альбома :)

Юлия Сивакова (Сенченко)
31 października 2019

отличная книга! очень впечатляет! полное расслабление и повышение и улучшение качества самосознания ! полное самосовершенствование! всем рекомендую…

Элеонора Завгородняя
06 marca 2021

Юлия Сивакова (Сенченко), спасибо Вам за отзыв! Хорошей практики! :)

Ольга Кустова
17 września 2020

Медитации действительно помогают расслаблению, позволяют создавать личные индивидуальные позитивные настрои. Очень благодарна Элеоноре Завгородней.

Элеонора Завгородняя
06 marca 2021

Berilla, да, действительно, практика помогает «регулировать настройки» в голове и переходить в более комфортное и позитивное состояние :) Я рада, что Вы эт почувствовали :)

Евгения Опольская
13 września 2021

максимально нудная индукция (вхождение в медитацию), очень бесит протяжность слов диктора и очень очень долго, надо было умудриться переплюнуть великого Диспензе. вообще зря выкинула деньги, автор мне не подходит. Но вероятно, у нее свои поклонники, может и вам понравится.

5 recenzji więcej

Zostaw recenzję

Co sądzisz o książce?
Oceń książkę