3 książki za 34.99 oszczędź od 50%

Обзор на книгу Ольги Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»

Audio
5
Recenzje
Posłuchaj fragmentu
Oznacz jako przeczytane
Jak słuchać książki po zakupie
Обзор на книгу Ольги Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
Tekst
Обзор на книгу Ольги Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
E-book
6,88 
Szczegóły
Tekst
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
E-book
24,94  17,46 
Szczegóły
Opis książki

«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by – говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.

Szczegółowe informacje
  • Ograniczenie wiekowe: 16+
  • Data dodania do LitRes: 01 kwietnia 2021
  • Data powstania: 2021
  • Czas trwania: 21 min 11 sek.
  • Lektor: Варвара Шалагина
  • Wydawca: CrossReads
  • Prawa autorskie: Эксмо
  • Spis treści
Елена Селина "Обзор на книгу Ольги Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Inne wersje
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
E-book
от 6,88 
Książka należy do serii
«CrossReads: Искусство быть счастливой»
Саммари книги «Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки»
Саммари книги «Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя»
Саммари книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние»
-5%
Gastya
20 kwietnia 2021

Нравятся такие обзоры на книги, сейчас интересуюсь темами эмоционального здоровья, поэтому с удовольствием изучаю доступную информацию в данном направлении .

golahovskaj
15 października 2021

очень содержательная

приводит мысли в порядок

позитивная и лёгкая для понимания

приводит к размышлениям о себе

помогает расслабиться

anya.komolova
02 stycznia

Кратно и по делу. Чётко выделены важные моменты. Для себя отметила что хочу ознакомиться с полным текстом книги автора. Благодарю.

juliaionchenko
19 grudnia 2021

Очень приятный голос. Понравилось. Интересные цитаты. У меня сразу появилось желание почитать саму книгу, чем и займусь. Спасибо!

Наталия Алексеева (Степанова)
11 lutego

отлично благодарю.

книга понятна, именно то, что мне нужно. Помогает расставить все по полочкам, мысли и желания встраивается в нужном направлении

Zostaw recenzję

Co sądzisz o książce?
Oceń książkę

Osoby, które słuchają tego audiobooka, słuchały również

Cytaty 1235

Есть такая хорошая фраза: «Это вопрос не времени, а приоритетов». Я вспоминаю ее всякий раз, когда слышу про «извини, нет времени». Потому что она подразумевает прямое и ясное: «Извини, нет времени на тебя ».

+1709kucevalova

Ты говоришь: «Мне больно», а тебе отвечают: «Нет, тебе не…». Тебе не больно. Тебе не страшно. Тебе не плохо. Ты не устала. Это блажь, будь солдатом, возьми себя в руки, соберись. И ты собираешься. Раз собираешься, два собираешься, три, четыре, пять собираешься, восемнадцать раз собираешься, сорок три. И действительно чувствуешь, как становишься закаленнее и сильнее, как грубеет кожа, нарастает броня. И там, где раньше было живое и теплое, – образуется холодная пустота. И однажды ловишь себя на том, что уже ты говоришь кому-то: тебе не больно, тебе не страшно. Ты не веришь и меряешь по себе, и мера эта мала, и неверие это – ничтожно. А тот другой, пришедший к тебе с бедой, остается с ней в одиночестве и печали.

+1269npnasiaa

как здорово, что вы все у меня есть; как жаль, что никто из вас мне не нужен.

+1085iphhf7x6fb

Никто и никогда не будет любить нас так, как мы хотим, – будут, как умеют.

+1084vk_10171871623048537

Это нормально – завершать отношения и работы, которые больше ничего не дают. Которым больше ничего не можете дать вы. Не потому что с другими людьми или в другом месте будет ярче и интереснее, а потому что конкретно здесь  ярче и интереснее уже точно не будет.

+949fraugol17
5 cytatów więcej