Женская красота и психологическое здоровье связаны гораздо больше, чем принято считать. Часто мы тратим много времени и денег на поддержание красоты внешней, забывая направлять усилия на достижение внутренней гармонии и психологического здоровья.
Как научиться держать себя в тонусе? Как добиться того, чтобы стать красивой и внутренне, и внешне?
На лекции Елены Новоселовой разберем психологию красоты, научимся практическим приемам управления настроением и ближней реальностью. Как уже неоднократно доказано, интерес к себе и высокая самооценка – залог нашей привлекательности, а также благополучных отношений с миром и другими людьми.
Елена Новоселова – психолог, член Российской Психотерапевтической Лиги. В 32 года поступила в Институт психологии РАН, закончила философский факультет МГУ, 6 лет работала военным корреспондентом. Ведущая авторской программы «Секс, жизнь и прочие сюрпризы» на канале «Серебряный дождь», автор книг «Альфа-самец? Да!» и «Что делать, если у вас есть муж?». Основной своей деятельностью считает консультирование и проведение авторских тренингов. Один из немногих отечественных специалистов развивающих область мужской психологии, как отдельное направление.
Не рекомендую.
Улыбайтесь, все глупости на свете делаются с очень серьёзными лицами. Это ещё Мюнхгаузен говорил.
Контролируйте агрессию и вам воздастся.
Все психологии не нужны, но на мои семинары приходите…
Елена Анатольевна умудряется говорить о банальностях очень долго, но больше одного раза не интересно.
По ощущениям – как после встречи с приятельницей. Нет ощущения негатива, в целом доброжелательная беседа, но бесполезная. Тема не раскрыта. Чувствуется что у лектора достаточно своих «тараканов».
Мне понравилось, хотя я ожидала совсем не этого. Речь идет о том, что для того чтобы не выливать на окружающих агрессию и свои проблемы, большинству женщин не нужны глубокие проработки комплексов и походы к психологу за большие деньги. Достаточно легкой саморегуляции, чтобы держать себя в тонусе, чтобы быть приятной в общении, чтобы любить жизнь, а она любила тебя в ответ.
И автор приводит несколько простых, но практичных упражнений такой саморегуляции. Да, много отвлеченных рассуждений, но именно они дают ощущение легкости бытия, учат относиться с меньшей серьезностью к себе самой и своим проблемам…
Уже далеко не первая прослушанная лекция Елены. Основная мысль, которую я услышала, когда мы, девочки, в балансе, мы всех притягиваем к себе.
Если у нас внутри тоска и агрессия какие бы мы красивые не были, это чувствуется и отталкивает.
Впечатление как от интересного и непринужденного разговора с подругой. Но меня почему-то напрягал ее невылеченный кашель.
Отзывы 68