Лекция «Прокрастинация: как заставить лень работать на себя»

Audio
Posłuchaj fragmentu
Oznacz jako przeczytane
Jak słuchać książki po zakupie
Opis książki

Прокрастинация или откладывание дел на «потом» вызывает у нас муки ада в конце каждого рабочего дня. Я несовершенен. Я неорганизован.

Для многих прокрастинация становится серьезной психологической проблемой, которая может привести к невротическому состоянию, понизить самооценку и повлиять на качество жизни.

А нужно ли бороться с ленью? Или можно ее использовать? Где взять ресурсы для «делания дел»? Эти и многие другие вопросы мы разберем на лекции психолога Елены Новоселовой. И, конечно же, найдем ответы!

Szczegółowe informacje
  • Ograniczenie wiekowe: 16+
  • Data dodania do LitRes: 11 maja 2017
  • Data powstania: 2017
  • Czas trwania: 1 godz. 21 min 38 sek.
  • Lektor: Елена Новоселова
  • Prawa autorskie: Лекторий "Прямая Речь"
Елена Новоселова "Лекция «Прокрастинация: как заставить лень работать на себя»" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Książka należy do serii
«Лекции по психологии Елены Новоселовой»
Лекция «Немного пофигизма нужно всем»
Лекция «Отношения: между романтикой и терпением»
Лекция «Куда нас заводят эмоции и как ими управлять»
-5%

Osoby, które słuchają tego audiobooka, słuchały również

Анна Иванова
27 maja 2017

Отход от темы. Названо модным теперь словом «прокрастинация», а дальше уже про лень. Прокрастинация – это привычка все тянуть до последнего момента. Я знала ленивых людей, которые не были прокрастинаторами. Тяп-ляп и все уже сдано впереди всех и раньше намеченного срока. Мне сказали, что прокрастинация часто присуща людям творческим. К тому же сама жизнь подталкивает, действует принцип ПВО(Погоди Выполнять Отменят). Как стать умеющим плодотворно работать – сначала грубый черновик, потом его последовательно дорабатывать до шедевра. Каждый последовательный шаг – все лучше?

Александра Визгунова
20 lutego

Анна Иванова, тяп-ляп это не лень, а безответственность, идиотизм, и что угодно, но не лень. Истинно ленивый человек делает быстро и максимально качественно, чтобы не тратить время и, чтобы не заставили переделывать. Лень двигатель прогресса!

Na331u
20 sierpnia 2020

Заявленная тема в лекции не раскрыта. Основная мысль у лектора – если вам что-то лень делать, подумайте, видимо вам оно не настолько нужно и организм вас оберегает. В сравнение приводится желание сходить в туалет, мол, если вам оно действительно нужно, то сходите не смотря ни на что и лениться не будете. А если вам лень, значит забейте и не корите себя за это. Ну не то, что хотелось мне услышать. Еще совет лектора – нелюбимым рутинным делам придумайте поощрение (если сделаю задание досрочно, то поощрю себя арбузом, а если в срок, то поощрю себя вишенкой) или придайте второй смысл (когда я мою посуду, я обновляю свои мысли). Эти методы довольно банальны и прокрастинаторам не особо помогают, например лично мне. Хотелось чего-то большего. Не советую лекцию покупать. Автора этого больше слушать нет желания, мне она за час прослушивания показалась недостаточным профессионалом, чтобы читать лекции. Мне лекция досталась бесплатно по промокоду

Inna
19 maja 2017

Обожаю лекции Елены Новоселовой, слушаю по несколько раз, понимая что мозг ленится включаться. Заметила, что на некоторых моментах обязательно отвлекаюсь, как будто кто-то специально отключает внимание, возвращаюсь и слушаю снова. Энергетика автора замечательная – легкая, жизнерадостная. Мир становиться светлее и добрее. Спасибо вам, Елена. Очень рекомендую к прослушиванию.

Наталья Ибрагимова
16 lipca 2020

не понравилось, елена резванова никогданибудь лучше намного. не услышала ничего нового. просто болтовня на полчаса. с другой стороны не потратила ни денег ни времени – получила по акции где больше взять было просто нечего, слушала готовя лазанью… хотя наверное можно было что-то получше послушать

Ирина Бережная
18 maja 2017

Слушаю и включаюсь. По кусочкам. Мысли и истины давно известные, но как они приходят, открываются… От энергетики можно горы свернуть. Отличные рекомендации как сделать первый шаг, стартануть, выйти из зоны комфорта.

Разрешите себе это услышать.

Очень актуально в мой настоящий момент. Благодарю!

5 recenzji więcej

Zostaw recenzję

Co sądzisz o książce?
Oceń książkę