Думай как монах. Прокачай свою жизнь

Tekst
Z serii: Trend book
6
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Nie masz czasu na czytanie?
Posłuchaj fragmentu
Думай как монах. Прокачай свою жизнь
Думай как монах. Прокачай свою жизнь
− 20%
Otrzymaj 20% rabat na e-booki i audiobooki
Kup zestaw za 46,84  37,47 
Думай как монах. Прокачай свою жизнь
Audio
Думай как монах. Прокачай свою жизнь
Audiobook
Czyta Игорь Князев
25,36 
Szczegóły
От автора
Джей Шетти о том, как избежать стресса на работе
Podsumowanie LitRes

Джей Шетти, в прошлом монах, а ныне популярный британский писатель, суперзвезда социальных сетей и ведущий подкаста №1 On Purpose, предлагает своим читателям и зрителям мудрость, которую он постиг, пока носил сан. Он говорит о том, как избавиться от тревог и найти собственный путь в жизни.

Как утверждает автор, его метод поможет избавиться от негатива, навязчивых мыслей, сравнений и страхов. Книга «Думай как монах. Прокачай свою жизнь» о том, как отыскать свою цель, как быть счастливым, почему нужно учиться у всех, кто приходит в вашу жизнь, и почему доброта имеет решающее значение для достижения успеха.

Сегодня автор и его методика очень популярны, имеют миллионы последователей по всему миру, а подкаст On Purpose неизменно занимает первое место в вопросах здоровья и благополучия.

В этом издании Шетти показывает, как избавиться от препятствий на пути к собственному потенциалу и силе. Сочетая древнюю мудрость и собственный богатый опыт в ашраме, автор объясняет читателям, как преодолеть негативные мысли и привычки, получить доступ к спокойствию и целеустремленности, используя собственные безграничные ресурсы. Читатели узнают о действенных практиках и упражнениях, помогающих уменьшить стресс, улучшить отношения с окружающими и достичь счастья и гармонии. Заинтересует широкую аудиторию.

Opis książki

Джей Шетти – теперь уже бывший монах, принявший решение служить людям и пытающийся донести свое отношение к успеху – жить для пользы и творчества, а не для зарабатывания денег и погони за славой и властью.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
12+
Data dodania do LitRes:
25 marca 2021
Data przekładu:
2020
Data powstania:
2020
Rozmiar:
520 str. 20 ilustracji
ISBN:
978-5-17-133457-4
Tłumacz:
Г. И. Агафонов
Prawa autorskie:
Издательство АСТ
Spis treści
Джей Шетти "Думай как монах. Прокачай свою жизнь" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Inne wersje
Думай как монах. Прокачай свою жизнь
Audiobook
Czyta Игорь Князев
25,36 
Książka należy do serii
«Trend book»
Напролом! Рискни и раскрой свой гений
Успешное мышление. Как контролировать свою жизнь и уйти от негативных мыслей
Хватит выгорать. Как миллениалы стали самым уставшим поколением
-5%
Cytaty 4

трудолюбие, самопожертвование, дисциплина и упорство – это, оказывается, весьма ценные и полезные для достижения поставленных целей качества.

+14star57i

например хобби, благотворительностью или общественнополезным делом.

+4yakowanka

Не суди о том, кто болен другим недугом. Каждый небезупречен посвоему. И ты небезупречен, вот и не суди».

+2android_free97e2a266-de4f-37c8-a071-304cfc9b64a0

А вот когда мы осознаем и принимаем преходящую природу всего, что есть в нашей жизни, мы обретаем способность испытывать благодарность за дарованную нам удачу получить то, что имеем, во временное пользование.

0yuribond

Отзывы 6

Сначала популярные
Жанна Казимирко

Наверное уже никого уже не удивишь, что есть духовная и материальная сторона жизни и что эти стороны очень взаимосвязаны. И как важно научиться жить в балансе, а именно стоять основательно, одинаково опираясь, как духовные, так и материальные ценности. Замечательная книга для открытия новых горизонтов своей жизни.

надежда баранова

Монахами не рождаются. Мыслить как монах-значит смотреть на жизнь под иным углом. Нам необходима монашеская ментальность. Надо контролировать свои чувства, мысли, эмоции. Медитация успокаивает ум всем здоровья и радости.

Автору большое спасибо!

timebablotime8

спасибо большое автору. многое что зашло лично мне. кардинально прибавлю практики из этой книги. менять свою жизнь буду однозначно . рекомендую эту книгу ОБСОЛЮТНО всем. Служения мне не хватало видимо . буду иди в этом направлении

majj-s
Мы тренируем мозг. В конечном итоге именно мозг преобразует внешний мир во внутреннее ощущение счастья или несчастья.

Чего вы хотите? Списки желаемого могут варьироваться и стремиться к бесконечности, главным все равно будет "счастья и здоровья" поздравительных открыток. Второе зависит от слишком многих факторов, сомневаюсь, чтобы можно было прямо вот так взять и научиться здоровью. Хотя приемы и методы книги Джея Шетти, будучи примененными на практике, немало способствуют общему улучшению самочувствия. Что до счастья - он научит. Говорю без иронии и сарказма.

Эта эфемерная субстанция, которую соблазнительно но бесполезно измерять в количестве дензнаков на счете, напрямую не зависит от кутюрных тряпок, элитной недвижимости или автопарка престижных авто. Однако в некотором роде товар, и вполне себе продается. Человек, который учит быть счастливым, имеет больше тридцати восьми миллионов подписчиков в сетях и пять миллиардов суммарных просмотров/прослушиваний/скачиваний своего блога On Purpose.

Кто он, поп-идол? Нет, блогер, мотивационный тренер, коуч, который предлагает западному читателю адаптированный курс восточной философии, призванный улучшить качество повседневной жизни. Не кривите лица, курс, гораздо более глубокий и серьезный, чем может казаться на поверхностный взгляд. Буддизмом, взятым за основу, не ограничивается, но органично сочетает с многовековой мудростью европейский практицизм и эмпирический подход (смотрите, это работает, неоднократно проверено на практике, попробуйте и убедитесь сами!)

К своим тридцати четырем этот англичанин с индийскими корнями, выходец из семьи среднего класса, имеет за плечами престижную бизнес-школу, по окончании которой принял решение посвятить себя духовному самосовершенствованию.

Ушел в монастырь, но прожив три года в ашраме жизнью буддистского монаха, вернулся в мир, продолжив строить карьеру в транснациональной консалтинговой компании. Сначала как специалист по связям с общественностью, потом как коуч руководителей подразделений по продвижению в соцсетях. За время работы в Хаффингтон Пост создал самое просматриваемое фейсбук-видео 2018, теперь независимый блогер и ведущий подкаста On Purpose.

Признаюсь, начинала слушать, а у меня "Думай как монах" в формате аудиокниги - с изрядным скепсисом. Когда бы не исполнение Игоря Князева, как всегда безупречное, книга вряд ли привлекла мое внимание. Всем нам, в той или иной степени, свойственен интеллектуальный снобизм, вроде: что он мне может рассказать такого, чего без него не знаю?

Об этом типе ментальных ловушек пресыщенного ума: богаты мы, уже от колыбели, ошибками отцов и поздним их умом, и жизнь уж нас томит, как дальний путь без цели, как пир на празднике чужом - об этом тоже будет. И, честно говоря, я устыдилась, когда дослушала до того места, где Шетти предлагает, рассказав очередную притчу: "Поднимите руки, кто с первой строки понял, о чем пойдет речь?"

Рук, очевидно, немало, и тогда он говорит "проницательным" слушателям: "Таково действие одной из ловушек Эго, как творца мнимых иерархий, стимула к осуждению других и фактора препятствия росту. Вы заранее отсекли от себя возможность извлечь из нашей беседы что-то, что может оказаться важным и нужным." признаюсь, тогда мне стало стыдно, а собственное высокомерие предстало в истинном свете напыщенного неумного верхоглядства. Важно ведь не то, что тебе в десятый раз повторят уже известную информацию, а то, что ты сумеешь для себя извлечь при добавлении какого-то нюанса, прежде отсутствовавшего.

О себе могу сказать, что давно применяю на практике многое из предлагаемого в книге. Больше того, именно это позволило найти время и силы на то, чтобы покинуть крысиные бега и следовать своим путем. То есть, он не единственный, кто говорит обо всех этих вещах, мне еще прежде повезло встретить своих учителей. Но он говорит хорошо, а аудиоформат позволит познакомиться с книгой и тем, кто не имеет возможности читать традиционным способом.

Все мы уникальны и каждый имеет свое представление о собственном "Я". стремится к счастью и хочет избежать страданий
TimNata

Много в современном мире книг про поиск счастья, призвания и обретение себя. Сколько же мной их уже прочитано - и впервые наткнулась на действительно толковые советы и практики. Книга очень концентрированная, глубокая. Мало "воды", как обычно бывает по этой теме. Придется прорабатывать и возвращаться к чтению не один раз. Но даже при первом прочтении - уже пошли изменения - ловлю "мартышку", которая скачет с мысли на мысль и применяю дыхательные практики. Никогда бы не поверила - но это работает. Собираюсь проработать практику прощения и страха. Теперь больше веры в то, что это тоже сработает.
В общем книга для изучения и работы по ней, а не на однократное прочтение.

Оставьте отзыв