Dieta w insulinooporności

Tekst
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Agata Kulka
04 czerwca 2020

Rewelacyjna publikacja Pani Magdaleny Makarowskiej oraz Pani Dominiki Musiałowskiej. Dla osób z insulinoodpornością na pewno będzie to duża pomoc w planowaniu posiłków i zakupów. Potrawy sporządzone są na podstawie produktów z niskim indeksem glikemicznym, a różnorodne przepisy aż zachęcają do wypróbowania lub chociażby zainspirowania się i dodaniem czegoś z własnego doświadczenia czy preferencji. Z tyłu książki mamy wygodną, wyręczającą nas listę zakupów, a przepisy są proste i smaczne. Na pewno każda osoba z insulinoodpornością znajdzie tutaj coś dla siebie, książka zachęca też do samego eksperymentowania w kuchni i gotowania, co może dać radość i rozwinąć nasze kulinarne zdolności. Pomocna książka kucharska i w przystępnej cenie. Polecam.

Zostaw recenzję

Co sądzisz o książce?
Oceń książkę