Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка

Audio
Posłuchaj fragmentu
Oznacz jako przeczytane
Jak słuchać książki po zakupie
Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка
Tekst
Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка
E-book
22,70 
Zsynchronizowane z audio
Szczegóły
Opis książki

Что бы ни происходило в твоей жизни – будь спокоен. Потому что только спокойный человек может по-настоящему радоваться жизни. Если ты тревожишься, ощущаешь беспокойство и остро переживаешь какие-то жизненные ситуации – эта книга для тебя. Дмитрий Хара – автор нескольких трансформационных книг, ставших бестселлерами, а также уникальных тренингов и медитаций, делится эффективными практиками и упражнениями, которые помогут тебе укрепить тело и дух, а главное – практики можно применять в любых жизненных ситуациях: тебе не потребуются никакие вспомогательные средства или знания, важен и нужен только ты Сам.

 Копирайт

© Хара Дмитрий, 2020

© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020

Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта


Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
07 maja 2020
Data powstania:
2020
Czas trwania:
2 godz. 58 min 46 sek.
ISBN:
978-5-17-126858-9
Lektor:
Игорь Сергеев
Prawa autorskie:
Аудиокнига (АСТ)
Spis treści
Дмитрий Хара "Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Inne wersje
Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка
E-book
22,70 
Książka należy do serii
«Сидим дома. Читаем книги»
5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!
Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!
Когда вся ночь опустится на нет
-5%

Отзывы 22

Сначала популярные
Татьяна Бадашкова

Мне очень нравятся книги Дмитрия Хара. В этой книге он раскрывает актуальную тему коронавируса. В настоящее время многие люди находятся в депрессии… Дмитрий призывает взглянуть на себя изнутри и не винить всех вокруг. И взять на себя ответственность за свою жизнь самому! … Проработать свои эмоции… И жить с улыбкой! Рекомендую. В формате аудио слушать очень удобно, не отрываясь от домашних дел)

Владимир Н.

90% этой книги один в один содержится в «Перепрошивке», новая информация только в последней главе про медитации-ключи.

Перепрошивку рекомендую к прочтению – очень полезно! Читать эту книгу после последней большого смысла не вижу.

Аники

Очень крутая книга, в очередной раз открыла мне глаза на элементарные вещи и я для себя решила много маленьких задачек. Советую всем от души прочитать её всем. Это то инструмент, что поможет каждому.

Елена

Книга выжимка очень ценных техник, Перепрошивку не читала, но наслышана, а эту буду переслушивать, для меня ценные и полезные ключи в книге. Все по делу, без воды.

Evgeniy Glavatskikh

Примитивное изложение известных теорий. Не тратье время. Автор поток каши в своей голове излил в книгу. Категорически не рекомендую.

Оставьте отзыв

Osoby, które słuchają tego audiobooka, słuchały również

Cytaty 2

В мозгу человека на каждую клетку, отвечающую за стресс, приходится семь клеток, отвечающих за состояние удовольствия. То есть мы должны быть счастливы в семь раз чаще, чем испуганы или встревожены. Все. Это не эзотерика, не психология, а биология. Счастье – естественное состояние человека. Это наиболее ресурсное и гармоничное состояние.

+6autoreg863152719

Ты можешь выбирать, что тебе создавать. Это только твое решение. Самое важное решение твоей жизни. Твори осознанно! Твори свою жизнь, свою реальность. Твори себя. Для всеобщего счастья достаточно одного счастливого человека – тебя!

+6Виктория