Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья

Audio
Posłuchaj fragmentu
Oznacz jako przeczytane
Jak słuchać książki po zakupie
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья
Tekst
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья
E-book
18,47 
Zsynchronizowane z audio
Szczegóły
Opis książki

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Это практическое руководство по использованию целительной силы ума от знаменитого Дипака Чопры рассказывает о том, как открыть себе путь к совершенному здоровью и достичь живительной гармонии души и тела. Книга была продана тиражом более 500 000 экземпляров, стала мировым бестселлером и уже успела стать классикой. В основе авторской методики – тысячелетняя мудрость Аюрведы, древней индийской медицины, и самые современные научные исследования в области медицины и квантовой физики.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
31 maja 2021
Czas trwania:
10 godz. 40 min 49 sek.
ISBN:
978-5-04-154856-8
Tłumacz:
Е. Науменко
Lektor:
Михаил Золкин
Prawa autorskie:
Эксмо
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Дипак Чопра "Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Inne wersje
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья
E-book
18,47 
Książka należy do serii
«Духовные законы здоровья»
Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Процветание. Духовный путь к богатству и изобилию
-5%

Отзывы 5

Сначала популярные
Анна

Дипак Чопра – своего рода знак качества во всем, что касается духовного развития и здоровья тела и души. Всегда интересовалась аюрведой, но было сложно разобраться в тонкостях. В изложении этого автора эта древняя наука становится понятной любому интересующемуся человеку. Аудиоформат – то, что нужно в современном мире, можно получать знания об аюрведе, одновременно занимаясь повседневными делами. Рекомендую!

Basssia

Великолепная книга. Очень понятно, структурировано, много практики. Спасибо ❤ довольна покупкой. Получила от книги больше, чем ожидала .

Маша Иванова

Дипак Чопра – гуру духовного развития и знаток науки о здоровье – аюрведы. Эту книгу я читала в электроном виде и не раз, чтобы понять и изучить принципы аюрведы. Ну, а аудиокнига, конечно, очень удобна. Можно слушать и в машине и выполняя домашние дела, помогает хорошо запомнить все принципы аюрведы. А это серьезная, как я убедилась, работающая система. Всем, кто интересуется здоровьем и холистической медициной, рекомендую.

Слушатель

Очень ждал выхода этой аудиокниги. Интересно, послушать альтернативное мнение по Аюрведе от иностранного учителя. Также отмечу, что из ознакомительного фрагмента аудиокниги выходит, что текст читает Михаил Золкин. Да здравствует копипаст

Ильдар Ибрагимов

Книга интересна. кажется на первый взгляд сложной, но ничего нереального в ней нет.Автор, на сколько это возможно, сжато подал базовые знания, тот самый минимум для повышения уровня жизни.

Оставьте отзыв

Osoby, które słuchają tego audiobooka, słuchały również

Cytaty 20

Приведение Вата доши к равновесию • Соблюдение режима. • Спокойствие и тишина. • Осторожное обращение с жидкостями. • Снижение чувствительности к стрессу. • Достаточный отдых. • Тепло. • Регулярное питание. • Массаж с кунжутным маслом ( абхъянга ). Поскольку Вата – «королева» дош, в первую очередь нужно возвращать равновесие именно ей; когда Вата вернется на прежнее место, то увлечет за собой Питту и Капху. Ключ к балансу Вата доши – систематичность. Вата настолько чувствительна и так быстро изменяется, что может постра

+12autoreg970955284

Совершенное здоровье опирается на идеальное общее равновесие. Все, что мы едим, говорим, думаем, делаем, видим и чувствуем, влияет на общее равновесие.

+6irynakrylchuk

мудрость Аюрведы указывает на глубинную сущность мироздания. Мир скрывает безграничное поле возможностей, и ими могут воспользоваться лишь те, кто стремится к самоисцелению и преобразованию. В этом и заключается основная идея нашей книги. В новое издание я внес серьезные изменения. Мы добавили новые методики оздоровления, которые мы проверили вместе с пациентами Центра благополучия Чопры. В обновленной книге представлена методика контролируемой визуализации и медитации. Она позволяет достичь глубокого понимания действительности и изменить восприятие собственного тела. Мы рассказываем, как осознанно установить психосоматическую связь с вашими клетками, тканями и органами. В книге также описываются автономные и вегетативные функции организма, без которых невозможно совершенное здоровье. В новых главах мы говорим о лечебном питании и фитотерапии и делаем особый акцент на сбалансированной оздоровительной диете. Система гармоничного питания может стать первым шагом на пути к оздоровлению. Аюрведическая диета из нашей книги проста и изящна. Мы также отобрали

+2android_483d119a-0173-1000-0000-000000000000

• Вата – слух и осязание; • Питта – зрение; • Капха – вкус и обоняние.

+2Mirelle

дит, от 1 до 6 баллов. 1 = совсем не подходит. 3 = частично подходит (или иногда подходит). 6 = точно подходит (или почти всегда подходит). Сложите все баллы и запишите результат под первой таблицей, это и будет ваш индекс Вата. Например, если вы оценили первый пункт в 6 баллов, второй – в 3, третий – в 2, ваша сумма будет равна 6 + 3 + 2 = 11. Таким же образом подсчитайте сумму баллов для двух остальных таблиц и определите индексы для Питты и Капхи. Когда вы закончите, то получите три отдельных показателя. Когда вы сравните их, то сможете определить тип своего тела. Для характерных физических признаков выбор обычно бывает очевидным. Признаки, оценка которых может быть более субъективной – в первую очередь это касается поведения и способности мыслить, – следует оценивать в соответствии с тем, как вы чувствовали и поступали на протяжении всей своей жизни или хотя бы в последние годы.

+2SuperElena1908
5 cytatów więcej