Счастливый мозг. Как работает мозг и откуда берется счастье

Познавательно. Но если нужны практические советы, применимые в собственной жизни, то лучше, все-таки, вот это

https://www.litres.ru/mingur-rinpoche-yonge/budda-mozg-i-neyrofiziologiya-schastya-kak-izmenit-zhizn-k-luchshemu

Автор прекрасный рассказчик. Его болотовню приятно будет послушать в пабе за кружкой пива. Но на главные вопросы о мозге, психике и счастье, мягко говоря, не очень разрешены. Мы вроде бы и поговорили, да ничего не решили.

Хорошо, что автор не дает бесполезных рецептов счастья. Вообщем, занятное чтиво.

Пустая книга, по сути. Очень много болтовни «обо всем на свете», поток сознания, мало систематизированный, разочаровывающе не ведущий к каким-либо внятным выводам. Пример, не дословно: «людям для ощущения безопасности дома нужно пространство… Но это – только одним людям. А другим, наоборот – не нужно, им нужно маленькое пространство. Потому что, наверно, одни росли в деревне, а другие – в условиях города. Но, опять же, есть и люди, которые росли в городе, но им было некомфортно… И вообще, когда возвращаешься в „дом детства“ испытываешь много всяких эмоций, они могут быть не приятными… а могут быть, с другой стороны, и приятными» и так далее, и тому подобное. В конце главы – неизменный вывод, что все сложно и неоднозначно.

Воспринимается как безвкусная жвачка для мозгов. В какой-то момент просто пролистываешь страницу за страницей, что убедиться, что повествование так и идет по кругу, ни к чему не приводя.

По крайней мере автор не кривил душой, и в самом начале сказал, что «практических советов, как стать счастливым, в книге не будет». Но, как выяснилось, остального по сути там тоже практически не было.

Формула Счастья? Но Счастье субъективное понятие для человека. И автор легко и не ненавязчиво, интригующе, как в лучшем детективе, через химию работы мозга

– изучения многих ученых мира, раскрывая главное и важное для человека в жизни, доказывает это. Рекомендую. Читаешь на одном дыхании.

Полностью соглашусь с первым отзывом. Книга написана простым языком, читается легко, на одном дыхании. Автор, не тая сути, но как в захватывающем детективе пытается выяснить, что делает человека счастливым. Затрагивает такие темы, как: нейронные связи в мозге, когнитивные функции, причинно-следственные связи, влияние внешнего мира на человеческий мозг…