Саммари книги «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»

Audio
Posłuchaj fragmentu
Эта и еще 2 книги за 35 . Szczegóły
Oznacz jako przeczytane
Jak słuchać książki po zakupie
Саммари книги «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»
Tekst
Саммари книги «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»
E-book
7,68 
Szczegóły
Tekst
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
E-book
27,03 
Szczegóły
Саммари книги «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»
Audio
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Audiobook
Czyta Юлия Степанова
37,09 
Szczegóły
Opis książki

В идеальном мире «успешных» людей все сложнее сохранить объективную самооценку. Это ведет к тревожности, страхам, недовольству собой и постоянному сравнению с недостижимым образцом. Практикующий психотерапевт Юлия Пирумова рассказывает, откуда возникают подобные комплексы и как с ними справиться. Для вашего удобства мы собрали основные идеи автора в аудиообзоре. С его помощью вы сможете лучше понять «хрупких людей», определить уровень самооценки и критерии здорового нарциссизма.

Аудиообзор не является заменой оригинального произведения. Редакция рекомендует аудиокнигу «Хрупкие люди» Юлии Пирумовой к прослушиванию.

Szczegółowe informacje
  • Ograniczenie wiekowe: 16+
  • Data dodania do LitRes: 31 sierpnia 2020
  • Data powstania: 2020
  • Czas trwania: 25 min 25 sek.
  • Lektor: Мария Абалкина
  • Wydawca: CrossReads
  • Prawa autorskie: Эксмо
  • Spis treści
Диана Кусаинова "Саммари книги «Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов»" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Inne wersje
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
E-book
от 7,68 
Książka należy do serii
«CrossReads: Искусство быть счастливой»
Саммари книги «Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью»
Саммари книги «Любит \/ не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить»
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
-5%

Отзывы 1

Сначала популярные

Книгу Пирумовой я начинала слушать с вялым любопытством – ну что нового про этих самовлюбленных можно сказать. А заканчивала с комом в горле и слезами на глазах, потому что каждое слово попадало в цель, в болевую точку и переворачивало представление о себе и мире. Поэтому обзор Дианы Кусаиновой был интересен – как другой человек увидит эту книгу. Обзор удался. Действительно все основные положения книги озвучены, кратко, но очень грамотно разобраны и даны спойлеры, если можно так сказать, на другие интересные моменты у Пирумовой. В качестве конспекта и получения представления о работе отлично.

Оставьте отзыв

Osoby, które słuchają tego audiobooka, słuchały również

Cytaty 40

Ребенок заставляет себя не хотеть, не ждать и не надеяться. Но как сделать так, чтобы еще ничего и не чувствовать про это? Да еще и не потерять в собственной ценности? Ответ только один. Ребенок прибегает к нарциссическим защитам , суть которых в том, чтобы не хотеть от близких заботы, любви и внимания, чувствовать себя независимым от своих потребностей в этом. И сделаться в своих глазах большим, взрослым, не нуждающимся в других человеком, справляющимся с непростыми задачами. То есть нарцисс – это человек, который «расправился» со своими нормальными потребностями в отношениях с близкими людьми и заставил себя поверить, что он выше всего этого.

+55katrinskl

По своей самой глубинной сути нарциссизм – это защита от любви и ран, причиненных вследствие неразделенной любви. Ребенок, встретившись с нелюбовью или попав в фантазию нелюбви родителей к нему, заставляет себя перестать любить и прекратить хотеть любви. Он заставляет себя перестать испытывать влечение к тем, кто, по его ощущению, его не любит. Это похоже на жестокое иссушение русла реки, которая текла свободно, а сейчас должна перестать… Чем заменяет нарцисс свою потребность в любви? Желанием восхищения и похвалы. Именно поэтому, когда я слышу «я делаю все, чтобы меня заметили, оценили и похвалили», я ищу следы любви. Точнее, я чувствую, что, потеряв надежду на любовь, человек согласился на суррогат: « Фиг с вами! Давайте хотя бы восхищение! Так я хотя бы верну себе нормальность». Ложная морковка, но к ней бегут во всех ног,

+29katrinskl

«Когда наше сердце разбито, душа стонет от боли, а чувство самоценности растоптано, есть только три варианта развития событий. Я их постоянно наблюдаю как в собственной жизни, так и в ответах участников моих исследований. Первый: продолжать жить в боли, глушить ее на время разнообразными зависимостями и вовлекать в свои страдания окружающих. Второй: отрицать боль, украдкой подсовывать ее окружающим, передавать детям по наследству. Третий: найти смелость признать свою боль и выйти на новый уровень сострадания и эмпатии, позволяющий сопереживать себе и другим, замечать, когда кому-то тоже плохо». Брене Браун1

+27katrinskl

В детстве у будущего нарцисса нет отношений, в которых он мог бы безопасно чувствовать себя зависимым. А это значит, что такой ребенок очень рано вынужден понять и смириться: поддержки нет, и бесполезно ждать ее от тех, кто его окружает. Он пытается справляться с собой, окружающими и миром, не имея для этого достаточных ресурсов. Он просто вынужден делать это. И в этом настоящая драма нарцисса: ему не на что опираться внутри, но он держит мир на плечах за себя и «за того парня». И как будто действительно не нуждается в помощи, поддержке и понимании. Нет у него внутри такой опции. Он выращивает сам себя, навсегда оставляя внутри себя это знание: если я хочу куда-то двигаться и с чем-то справляться, то я должен делать это сам и без надежды на других.

+18switzie

Мы нападаем на себя за любые промахи и несоответствие идеалу, которые можем найти в любом своем действии и даже мысли. Мы обращаемся с собой без жалости и милосердия, потому что боимся расслабиться и стать «тряпками». Мы пытаемся быть нормальными и делать вид, что нам никто не нужен. Но у нас не всегда это получается. Мы просто «хрупкие» люди.

+15katrinskl
5 cytatów więcej