Обзор на книгу Тимура Зарудного и Сергея Жданова «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться»

Audio
Posłuchaj fragmentu
Oznacz jako przeczytane
Jak słuchać książki po zakupie
Обзор на книгу Тимура Зарудного и Сергея Жданова «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться»
Tekst
Саммари книги «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться»
E-book
8,32 
Szczegóły
Tekst
Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться
E-book
30,14 
Szczegóły
Opis książki

Иногда выполнить задуманное не удается, как бы ни хотелось. Что делать: продолжать пытаться или остановиться и сберечь ресурсы? Ответ на этот вопрос дают авторы телеграм-канала и подкаста Nice and Easy Тимур Зарудный и Сергей Жданов в книге «Легко и просто».

В аудиообзоре на бестселлер мы собрали основные проблемы ведения личных и рабочих проектов и приемы по их выполнению. Вы познакомитесь с ключевыми идеями авторов, узнаете, как выделять «правильные» цели, научитесь слушать себя и справляться с трудностями планирования.

Обзор не является заменой оригинального произведения. Редакция рекомендует аудиокнигу «Легко и просто» Тимура Зарудного и Сергея Жданова к прослушиванию.

Szczegółowe informacje
  • Ograniczenie wiekowe: 16+
  • Data dodania do LitRes: 18 lutego 2021
  • Data powstania: 2020
  • Czas trwania: 21 min 29 sek.
  • Lektor: Кирилл Головин
  • Wydawca: CrossReads
  • Prawa autorskie: Эксмо
  • Spis treści
Диана Кусаинова "Обзор на книгу Тимура Зарудного и Сергея Жданова «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться»" – pobierz audiobook w formacie MP3 lub słuchaj za darmo online.
Inne wersje
Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться
E-book
от 8,32 
Książka należy do serii
«CrossReads: Двигайся вперед»
Саммари книги «Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется»
Саммари книги «Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье»
Саммари книги «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе»
-5%
Алёна Жукова
12 kwietnia 2021

Отличный обзор. Собраны главные идеи книги «Легко и просто» Тимура Зарудного и Сергея Жданова. Идеально, чтобы освежить в памяти прочитанное. Легко и доступно за 21 минуту. Интересующимся темой личной эффективности – рекомендую

Zostaw recenzję

Co sądzisz o książce?
Oceń książkę
Cytaty 2

Получается, что когда я собираюсь тренироваться по 30 минут каждый день, но делаю это всего два раза в неделю, то мои нейроны стреляют всего дважды – да, мощно, но этого явно маловато для практики без сопротивления. А если я машу руками каждый день, нейроны стреляют чаще и точнее. Сопротивление постепенно становится меньше, а ноша – все тяжелее. В общем, смысл не в том, чтобы практиковать серьезно и мощно, а в том, чтобы просто периодически практиковать. Главное – регулярно. Так победим.

+3

каждый день и конспектирую ее понятным языком, либо не берусь за это дело совсем. Слайдер – это история про вариативные подходы. Я могу не заниматься сегодня зарядкой, а могу потянуться минуту, помахать руками 5 минут; захочу – и проведу все 30 с турниками и брусьями. В любом случае, я позанимаюсь зарядкой и зачеркну пунктик на сегодня, даже если буду делать это всего минуту. В концепции слайдера важно найти состояние, при котором я занимаюсь какой-то практикой без сопротивления. Но занимаюсь.

+2