Отличная книга. Я ищу способы, как мне полностью восстановиться после инсульта. И здесь я нашла: метод Тауба и зеркальная терапия. Эта книга напичкана разными историями и исследованиями. У меня точно есть шанс, провести реабилитацию максимально полезной.
vova-n у вас просто не было инсульта. вы бы запросто узнали в какой половине у вас творчество и логика
Упражнения Келли , действительно, помогают. Я после инсульта, не было ни речи, ни памяти, ни мышления. начала заниматься с примерами, все остальное было недоступно. До 12 минут выполняла задание, сегодня выполняю до 5 минут. это же победа!!!! Сейчас включаю все остальные упражнения – в тесте Струпа всего 5-6 неверных. по счету достигаю уже 1,2 мин. И меня радует таблица со словами- 12-15 слов могу
запомнить. Необходимо все пробовать!
не читала полностью книгу, многое из того, что в этом варианте – я знала, поэтому сказать, что для меня был полезным и сокращённый вариант , не могу спасибо!
Эта книга о теле и понимания самого себя через тело. В основе ПТСР.
Сталкиваясь с травмой, мы, как правило, боимся чувствовать. И чтобы нам снова не было больно, мы начинаем блокировать чувство боли, но отказываясь от одного, мы всю систему чувствования вводим в новый режим – нечувствительности, потому что невозможно отключить боль, не отключая радость; отключить страх, не отключая восторг, к примеру.
Через какое -то время и тело, чувствование которого нарушено, начинает подстраиваться.. А как, читайте в книге, вы не разочаруетесь
Дочитываю книгу и радуюсь, что я ее встретила.
Простым языком о чувствах и о том, что волнует каждого из нас. Но особенно ценно для меня, конечно, в профессиональном значении – в качестве руководства.
Уже использую в своей работе описанные техники свободных фантазий, упражнения на ценностную ориентацию и дочитывая последнюю главу о ведении групповых логотерапевтических встреч, поймала себя на мысли, что хотела бы сама в группу с лого- направленностью.
Автору и Литрес большое спасибо за возможность чтения профессиональной литературы за сравнительно небольшие деньги.
Чайное дерево источает землистый аромат и, как принято считать, очищает ум и эмоции.
следующее: • Я расслабляю ступни. Мои ступни расслабляются. Мои ступни расслаблены. • Я расслабляю колени. Мои колени расслаб
Многие пиковые переживания – это инциденты, которые едва замечаются, когда они происходят, но которые, тем не менее, эффективны в поддержании горения духовно-ориентированного света.