Очень кратко самое важное из книги Шерил Пол « Мудрость беспокойства». Так как же быть с тревогой. Постоянные попытки загнать тревогу в тень, только усиливают стресс и приводят к проблемам со здоровьем.
tekstObjętość 17 stron
2021 rok
Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
11,55 zł
O książce
Это саммари – сокращенная версия книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» Шерил Пол. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
260 млн землян живут с диагнозом «тревожное расстройство». А само чувство тревоги знакомо каждому, кто хоть однажды влюблялся или становился участником по-настоящему серьезного события. Как не перейти тонкую грань между обычной тревогой и болезнью? Как поставить тревогу на службу своему личностному росту? Как прожить гармоничную и счастливую жизнь в мире, полном стрессов и беспокойства?
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Część serii "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Najpierw popularne
Zostaw recenzję
Zaloguj się, aby ocenić książkę i zostawić recenzję
Książka Smart Reading «Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» — pobierz w formacie fb2, txt, epub, pdf lub czytaj online. Zostaw komentarze i recenzje, głosuj na ulubione.
Recenzje
1