Легкий способ бросить курить в кратком изложении

Tekst
34
Recenzje
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Opis książki

Лёгкий способ бросить курить в кратком изложении

В 1983 году Аллен Карр разработал методику, которая позволила миллионам курильщиков навсегда избавиться от курения и сегодня известна как «Легкий способ бросить курить».

В книге развенчиваются мифы, связанные с курением, и предлагаются эффективные приемы для преодоления никотиновой зависимости.

Szczegółowe informacje
Ograniczenie wiekowe:
16+
Data dodania do LitRes:
03 grudnia 2014
Data przekładu:
2007
Data powstania:
2000
Rozmiar:
40 str.
ISBN:
978-5-98124-332-5
Prawa autorskie:
Добрая книга
Spis treści
Czy książka narusza prawo?
Złóż skargę dotyczącą książki
Allen Carr "Легкий способ бросить курить в кратком изложении" — ebook, pobierz w formatach mobi, epub, txt, pdf lub czytaj online. Zamieszczaj komentarze, recenzje i głosuj na swoje ulubione.
Książka należy do serii
«„Легкий способ“ Аллена Карра»
Бросай курить сейчас, не набирая вес
Начни худеть сейчас
Легкий способ жить без долгов
-5%
Cytaty 1

Все курильщики склонны к самообману Почему? Потому что мы понимаем, что попали в ловушку, и чувствуем себя глупыми и слабовольными, будучи не в состоянии из нее выбраться. И мы придумываем ложные объяснения, чтобы оправдать свою глупость и сохранить хоть какую-то видимость самоуважения.

+8SergeyYastrebov

Osoby, które czytają tę książkę, przeczytały również

Отзывы 34

Сначала популярные
Александр Силкин

Читаю не первый раз, и каждый раз, как ни странно, бросал курить! С момента прочтения в последний раз не курю уже месяца два ( не помню точно когда бросил, да и дни не считаю). Бывают конечно моменты когда хочется закурить, но тут же вспоминаешь напутствия Автора, и желание сразу пропадает. Но и есть такие прекрасные моменты в жизни уже некурящего как : – Есть закурить? А ты отвечаешь с дикой радостью :– Не курю! В общем книга реально помогает, но все зависит от вашего желания.

Владислав Копосов

Читал полную версию несколько раз. Читал более объемную книгу. Читал последнюю книгу. Максимум, на что меня хватало – это 6 месяцев. Причём, курить-то и не хотелось. Выходило как-то само.

Глупо.

Краткий вариант – отличный способ поддерживать в себе мотивацию и решимость.

Очень рад, что наткнулся на него.

Спасибо за работу.


Не курю.

Denis Chigarev

Краткое саммари для тех, кто бросает не в первый раз! Для таких Твенов как я) НО, новичкам советую читать полную версию. Эффект будет больший! Проверено.

andy00082268d07b

помогло!

с помощью Алена Кара не курю уже год и очень рад что смог избавиться от этой зависимости. Все у нас в голове и книга поможет только тем, кто реально хочет бросить. главное читать и думать. Советую всем курильщикам ее прочитать.

Катерина Бакуменко

Я бросаю за свой жизнь 4 раз по этой книге. Не знаю чудо или нет, но работает. А кратком изложении намного легче и быстре

Оставьте отзыв