3 książki za 35 oszczędź od 50%

Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»

Tekst
Przeczytaj fragment
Oznacz jako przeczytane
Jak czytać książkę po zakupie
Nie masz czasu na czytanie?
Posłuchaj fragmentu
Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»
Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»
− 20%
Otrzymaj 20% rabat na e-booki i audiobooki
Kup zestaw za 16,26  13,01 
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
Tekst
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
E-book
34,24 
Szczegóły
Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»
Audio
Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»
Audiobook
Czyta Наталья Андреева
8,13 
Szczegóły
Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»
Czcionka:Mniejsze АаWiększe Aa

Введение

Многие могут подумать, что детство осталось далеко позади, что оно больше не имеет влияния на нас. Но исследования о негативном детском опыте (AdverseChildhoodExperiencesStudy, ACE) показывают, что хронический негативный опыт меняет архитектуру мозга ребенка. К детским стрессам относятся: унижение; игнорирование; физическое или сексуальное насилие; проживание с депрессивным родителем, родителем с психическим заболеванием или родителем-алкоголиком; присутствие при насилии над матерью; потеря родителя вследствие развода.

Первый вопрос, который доктор Донна Джексон Наказава разбирает на страницах своей книги, – какой ущерб может нанести негативный опыт, полученный в детстве, нашему мозгу и телу. А второй (возможно, даже более важный): как направить в обратную сторону влияние вредоносного стресса, испытанного в раннем детстве, и вернуться к своему истинному «я».

Но прежде всего автор напоминает:

– Негативный детский опыт не следует путать с неизбежными мелкими трудностями, которые создают психологическую устойчивость.

– Негативный детский опыт связан с очень большой вероятностью заболеваний во взрослом возрасте, но он не является единственным фактором. Так же имеют значение генетика, экология и т. д.

– Негативный детский опыт не извиняет асоциального поведения. Моральная распущенность из-за того, что «детство виновато», – это всего-навсего отговорка, пользоваться которой недопустимо.

– Не следует обвинять родителей в том, что что-то не получилось.

To koniec darmowego fragmentu. Czy chcesz czytać dalej?